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マドリッドの空港に到着したら、

市内まで何で行くか？悩みますよね？

日本からの到着時刻によっても違うと

思いますが、今日は空港から市内行きのバスの

乗り方についてお話ししていきます。

———————————-

マドリッドの空港から市内までは、

①バス 

空港からアトーチャ駅まで5ユーロ

②電車 

空港から最寄り駅まで7ユーロ程

③タクシー 

空港から市内まで一律30ユーロ

の行き方があります。

私はターミナル4に到着したのですが、

ターミナル4はターミナル1・2・3とは少し離れています。

ですが、心配はいりません。

バスは空港を循環して市内に出ます。

【ターミナル4の場合】

空港出口を出て右側にエスカレーターがあるので2つ上に上がります。

2階まで上がったら左に曲がります。

※すみません。画像がないため、

言葉だけでの説明になってしまいます

左に曲がると、動くエスカレーターを歩き、

歩き終わったところに

エスカレーターがあるので、下へ降ります。

下ると、黄色いバス停があります。

ここからバスに乗る事が出来ます。

まとめると、出口→右手にエスカレーター→

2階へ上がる→左手に歩く歩道→エスカレーターを下る。となります。

バスは月曜から金曜までは、

8：00から23：00までは15分毎

土日・祝日は20分毎に運行しています。

バスに乗る際は、直接バス運転手に運賃を

払います。5ユーロ。

Zepp DiverCity(ゼップダイバーシティ)の最寄り駅「台場駅」と「東京テレポート駅」からの行き方や駅と周辺のコインロッカー等をまとめてみました。

文京区茗荷谷(みょうがだに)駅徒歩１分　ハワイアンロミロミLUANAです

 

以前勤めていたサロン時代からのお客様、A さま

 

もうかれこれ何年担当させていただいているでしょうか

 

お仕事を引退されてからも、ボランティアやご趣味でお忙しく飛び回っていらっしゃいます

 

活き活きとお過ごしになられているお姿は、まさに私の理想！

 

本当にお忙しいA さまですが、必ず月に１回は遠い所、ロミロミを受けにきてくださいます

 

信頼してくださって、安心できる場所としてお越しいただけていることに心から感謝です

 

今月もロミロミ９０分コースをお受けいただきました

 

 

お選びいただいた精油は、ラベンダー、フランキンセンス、ベルガモット

 

少し咳や痰が気になるとおっしゃっていたので、粘膜を鎮静化させる効果のあるフランキンセンスを

 

そしてリラックスと、様々に箇所のバランスをとる目的でラベンダーとベルガモットをブレンドしてまいりました

 

甘すぎず、サッパリしすぎず、とてもバランスの良い香り

 

A さまも気に入っていただけたようです

 

うつ伏せで、首・肩・肩甲骨・背中・腰・腕・手・臀部・大腿・下腿・足裏

 

仰向けで、肩・デコルテ・腕・手・大腿・下腿・足裏・ヘッド

 

ロミロミ開始後すぐに、寝息が聞こえてまいりました

 

安心して身を任せてくださってるのですね

 

嬉しい

 

 

ご自身では、寒くなってきて腰と膝が痛いとおっしゃっていましたが・・・

 

首から肩にかけて、腰、臀部、ふくらはぎ、膝上、と全身にお疲れが溜まっていらっしゃいましたね  

 

お疲れ箇所をお伝えすると、「そういえば。。。」と、お疲れになられた原因をお話し下さいました

 

お疲れ箇所をご自身で自覚されると、あの時こうだったから、カラダのここがこうなったんだと、おわかりになりますね

 

だったら、次はこうしてみようと対策も練ることができるのです

 

お疲れになったり、痛みがでるには、必ず原因があるのです

 

その原因となるものは、肉体的疲労のほか、精神的疲労もあります

 

肉体的疲労は比較的わかりやすいのですが、精神的疲労はなかなかご自身でもわかりにくいもの

 

でも、誰かにお話をすることによって、ご自身でも気づくことがあります

 

ロミロミをしていても、お客様がお話になられる中に原因を紐解くヒントが隠されていたりするのです

 

今までも、ロミロミをお受けいただく前や後にカウンセリングなどを行ってまいりました

 

今後はもっとカラダだけのアプローチだけではなく、ココロからのアプローチや、あなたの本質からのアプローチも行っていきたいと思っています

 

より楽しく、幸せな毎日をお過ごしいただけますようにお手伝いさせていただきます

 

滞っていたおカラダの巡りが良くなって、お帰りになられる際は、歩く速度も速くなられたA さま

 

「カラダが軽くなりました！早く歩けるわ～」

 

と笑顔のA さま

 

帰りは乗り換え駅の階段も楽になるそうです

 

無理せず、エスカレーターやエレベーターをお使いくださいね

 

来月も楽しみにお待ちしております

 

ありがとうこざいました

 

 

 

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【新・ブログ】

 

新ブログはじめました

 

こちらのブログでは、ロミロミ以外の、ココロのケアやあなたの本質に関すること、ちょっぴりスピリチュアルなことも書いていこうと思います

 

どうぞよろしくお願いいたします

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんなスペックの私です。

 

 

 

 

無事にテーマパークのチケットもゲットできてホッとし、夕飯を食べることに。

 

 

Xさん。

久々に彼女が出来たおかげか、エスカレーター等で距離がめちゃめちゃ近い

 

普通１段くらい空けない・・・？

 

空けずに詰めてくるから圧がすごい（笑）

 

 

そんな感じでお触りアリの圧を感じながら、お店到着。

本来ならお触りを人ごみの中ですること自体気持ち悪いよね

 

 

 

 

 

たださ・・・

 

やっぱり私、一緒に居ても「楽しい」って気持ちが沸かないんだよ・・・

 

 

食事は美味しいし、一緒に居る空間が苦痛ってこともない。

 

ただ、会話がさ・・・つまんないのよ。

 

 

口を開いたかと思えば仕事の話。

 

職場も違うし、職種も違う。

 

なんだけど、いちから全部話さないと気が済まないXさんは、聞いてもないことを事細かに説明してくる

 

 

仕事熱心なのはいいことだけど、楽しみそれしかないわけ・・・？

実際聞いたらそれしかないそうだ。

普段から仕事か彼女しか楽しみのなかった人なのだろうか・・・

ほんとモテなさそう・・・

 

 

たまに我に返ってハッとして話題切り替えるんだけど

 

「まめちゃんと○○行くの楽しみだな」とか。

「これ美味しいね」とか。

 

 

下手くそか（笑）

 

 

で、お会計はやっぱり割り勘でしたわ

お釣りはすぐにXさんが自分の財布にしまい込んでたし、ほんとケチｗ

「お釣り貰うねー♪」とか一言くらい添えたらいいのに！

 

 

そんな時間を過ごしてから、まだ少し時間も早かったので軽くお茶をすることに。。

 

 

 

 

だけどさ・・・一緒に居ても「楽しい」って気持ちが沸かないんだよ・・・（本日２回目）

 

 

Xさんも「まだ帰したくない」とかいうわりに、別に会話する訳でもなくボーッとしてるし。

何なら私も早く寝たかったし。

 

そんなことを私もぼんやり考えてたら「どうした？」とXさん。

 

 

「うーん・・・私Xさんのこと好きかまだよく分かんないのよね」

 

そういうと「え？」と顔をしかめるXさん。

 

 

「一緒に居て苦じゃないし、楽しい瞬間もある」

「だけど、まだ好きって言う感じが分からない」

 

「いや、確かに俺が悪いところあったからそれをすぐどうこうとは言わないよ」

「だけど好きじゃなきゃこうして来てくれないよね？」

 

 

 

そうなんだろうか

 

 

 

「せっかく少しずついいなって思ってくれたことを、過去のマイナスで埋め込まないで欲しい」

「上書きしていこうよ」

 

 

いや、お前が言うな。である。

 

 

 

 

Xさんは初対面で

「気になる部分があれば溜めずに言って欲しい。解決できる部分があれば話しあっていきたい。」

と言ってくれていたので、そこで私は思い切ってこれを切り出した。

 

 

 

 

 

「正直な話、レジ前でお財布のやりとりするのちょっと気になってたんだよ�
�」

「あらかじめお互いの予算決めておいて、その範囲内で割り勘とかにしない？」

「あくまで提案なんだけど・・・」

 

 

すると、Xさんは

 

 

 

「・・・はぁ～」

 

 

大きなため息と共に、めちゃくちゃ嫌な顔をしだした

 

 

続く

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市内まで何で行くか？悩みますよね？

日本からの到着時刻によっても違うと

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———————————-

マドリッドの空港から市内までは、

①バス 

空港からアトーチャ駅まで5ユーロ

②電車 

空港から最寄り駅まで7ユーロ程

③タクシー 

空港から市内まで一律30ユーロ

の行き方があります。

私はターミナル4に到着したのですが、

ターミナル4はターミナル1・2・3とは少し離れています。

ですが、心配はいりません。

バスは空港を循環して市内に出ます。

【ターミナル4の場合】

空港出口を出て右側にエスカレーターがあるので2つ上に上がります。

2階まで上がったら左に曲がります。

※すみません。画像がないため、

言葉だけでの説明になってしまいます

左に曲がると、動くエスカレーターを歩き、

歩き終わったところに

エスカレーターがあるので、下へ降ります。

下ると、黄色いバス停があります。

ここからバスに乗る事が出来ます。

まとめると、出口→右手にエスカレーター→

2階へ上がる→左手に歩く歩道→エスカレーターを下る。となります。

バスは月曜から金曜までは、

8：00から23：00までは15分毎

土日・祝日は20分毎に運行しています。

バスに乗る際は、直接バス運転手に運賃を

払います。5ユーロ。