閉じる
このページを見ている人が購入している商品
![【赤字売切り価格】 スワドルデザインズ Swaddle Designs おくるみ ブランケット アルティメットUltimate Swaddle Blanket アフガン 出産祝い ベビー [4999円以上送料無料]アウトレット](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/peewee-baby/cabinet/outletsingle/sde-90.jpg?_ex=300x300)
出産 クロスロードしよう
出産はもっと評価されるべき
出産めちゃめちゃ大好きROOM♪
こんばんは、きらです！
ついに臨月突入しました
母曰く里帰りしてきた時と比べて
かなりお腹大きくなってきたとのこと
自分ではあまりわからないけど
＊＊＊
さて、先日
産院の母親学級へ行きました
話の内容は
・入院準備
・お産の進み方
・入院のタイミング
・今後の日常生活
・施設見学
など。
私の通う産院では
入院時の負担がすくないように
ほとんどの物が産院で準備されています
なのでブログでよく見る
入院バッグなるものには
あまり多くの物をいれずに済みます
その分、お高いんでしょうけど
荷物多いのが嫌いな私にとっては
かなりマッチしたシステムです
そして、疑問に思ったのが
今更の施設見学でした( ﾟдﾟ)
みんなここで産むのが決定してるのに
今更入院の部屋等を見せられても…
という気持ちでいっぱい笑
まあいいんですけどね(~O~;)
中期には区の両親学級へ行きましたが
そことは全く違った内容で
直接出産に関わる話が多く
全体的にはかなり勉強になりました
37週を過ぎたら
2時間歩いてお腹を張らせてね！
なんてことも言われましたが
普通に考えて夏の暑い時期の
2時間ウォーキングは辛すぎません？笑
今は真っ昼間に散歩していますが
もっと歩くとなるともうちょっと
遅い時間帯にしないといけませんね
ただ、ウォーキングは
体力をつけるというよりも
お腹を張らせることが重要らしく
スクワット等を取り入れると良いとか。
あとは股関節のストレッチ
股関節硬いと大変みたいです。
今回勉強したことを参考に
来週からガンガン動く宣言を
母にしたところ、、
「まだ子ども小さいからもうすこしお腹のなかで育ててあげたほうがいいんじゃない？」
なんてことを言われました。
うーん、確かに(； ･`ω･´)
じゃあもうちょっと動かないほうが…？
とわからなくなったので
次の健診で聞いてきます
出産 関連ツイート
【拡散希望】
愛猫が1/3の血を失うほどの貧血で倒れ、一刻も早く輸血が必要です。何卒ご協力下さい。
場所は京都市西京区。
［献血の条件]
室内飼育の家猫
1歳〜6歳
3.5㎏以上
毎年予防接種を行っており、疾患がない…