民主主義は何故フィン問題を引き起こすか
こんばんは。
夜はやっぱり冷えますね
先日の公園も陽が当たらないと
ちょっと寒かったです。
いつも子連れのお出かけで必須のアイテム達
ウェットティッシュケースは鼻水が多くなる
この季節に普通のティッシュを入れ替えて
ティッシュケースとしても大活躍
オムツポーチとして使っていたフラットポーチは
パンツやお着替えを入れてます。
離乳食を入れる為の保冷バッグはオヤツ入れに。
出産祝いにも人気のアイテムですので
是非ご覧下さい
息子の手袋届きました
今日の帰り道寒くて早速つけてみました
フィンガーレスタイプとミトンの
2wayになるので何かと便利ですね!!
息子はグローブを見て大喜びでした
ママもいる?ママも買いたいの?
って言われたので黒い手袋欲しいなと言ったら
「えーそんなのあるかなぁ」
って言われました
返した方が面白い…
黒い手袋大体置いてあるよね
ちなみにこの手袋ネイビーなんですが
何故が見つからずグレーのページですが
デザインは一緒なので貼っておきますね
すぐ片方だけ無くしたりしそうなので
このお安さでこの可愛さは嬉しい
ではでは今日もご覧いただき
ありがとうございました
フィンお役立ち情報
こんばんは
今日で10m20dです
昨日今日と息子、、、
昨日は、私が夜中にノドが痛くて起き、加湿器を押入れから出したのがきっかけで起きてしまい…
2時間近く寝ませんでした
夜中にミルクあげたのいつぶりだろう…
そして今日の夜中は、息子が布団から落ちそうだったので直したのをきっかけで起き、1時間ちょっと寝ませんでした
今夜はどうなるかなぁ
そうそう、昨日オイルヒーターが届いたので使ってみましたが、なかなかいい感じでした
暑くもなく寒くもなくちょうどいい
でも、ガードを買ってないので、息子1人寝室にいるときはつけられません
私が寝るタイミングでつける感じです…
ガード欲しい…つったら旦那に「これ以上物が増えるのは嫌だ」と言われモヤモヤしてます
真冬、私が寝室に行くまでの2時間、寒い部屋で寝かせるのを何とも思わないのか…
しかもオイルヒーターってつけてから温まるのに時間がかかるんですよね…
とりあえず、説得します
ちなみに昨夜は22時半にスイッチオンして、タイマー7時間でした
電気代どうなるか。。。
オンするときの作動音がでかすぎて、息子が起きないか心配です…
ちなみにこれを買いました
息子の風邪も私の風邪も治ってないのですが…
今日は(も)私はノドが痛くて
で、お昼寝の寝かしつけ、いつも抱っこユラユラトントン+歌を歌ってるんです。
大きなノッポの古時計とか、おもちゃのチャチャチャとか、知ってる童謡を。
たまに歌詞がわからないときは「るおるお〜」でごまかすw
でも今日は歌うと咳が出ちゃうし、ノドが痛いので歌なしで抱っこユラユラトントンしてたら、息子に泣かれました
そして歌うと泣き止む…
大きなノッポの古時計を歌い出すと、にっこーーーーーー
めっちゃかわいいやん
ノドが痛くても、咳したくても我慢して歌い続けました
疲れたぁ
そうそう、最近やっと息子の生活リズムが整って来ました
土日は崩れますが
そのことについてはまた後日
息子のお昼寝スタイル
寒いときはこの上に袖なしスリーパーです
今日は、珍しくストレートヘアでしたw
で、最近17時まで寝てくれることが多いのですが、多分薬のせい
17時に起こしに行くと決まってぐずるw
でもこれがまたかわゆい
ヨダレ星人な息子、気づいたらいつもテーブルはベットベトです
拭いても拭いてもすぐにベットベト
扉もベットベト…
オモチャももちろんベットベト…
拭くのも間に合わないので放置してます
みんなどうしてるんでしょ?
ちゃんと拭いてるのかしら???
最近の離乳食…
いつもいつも変化なしなので、昨日はBFを使いました
鶏レバーの中華煮ってやつです
ちなみに今日のがコレ。
朝は、サンドイッチかパンケーキかパンツナグラタンに、野菜とか果物合わせて。
昼は、安定のオートミール。
野菜を色々ぶち込む。
夜は、軟飯。
毎日毎日こんな感じでかわいそうだけど、料理が嫌いすぎます
大人のご飯は、鍋・カレー・シチュー・おでんの繰り返し
どれも数日持つので…
鍋なら次の日はうどん。その次の日は雑炊という感じで
おでんの次の日もうどんをぶち込みます
カレーやシチューもひと箱作れば数日持つので
みんなちゃんと作ってるのだろーか。
えろいなぁ…
私、無理だわ
今日のおでん、豆腐切るのですら面倒でまるまるそのままぶち込みました
おたまで切れるもん
幸い、旦那は私のご飯に不満や文句はないそうです
昨日の息子は髪がくるりんぱ
ミルクを飲む姿を見られるのも残りわずかなのかな?
ちょー笑顔
夜中に覚醒しませんよーに
ブックマーカーなら知っておくべきフィンの5つの法則
栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを
家庭用にブログで公開しています。
サイクル献立とは:曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返します。月4~5回繰り返し、
それを聞くと多くの人が、飽きる!と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので4~5回だとギリギリ飽きません。
そして、バランスの良い栄養にこだわった献立です
同じ繰り返しなので、1週目より2周目、2周目より3週目と作りスピードもUpします。
9月・月曜→
9月・火曜→
9月・水曜→
9月・木曜→
9月・金曜→
10月・月曜→
10月・火曜→
10月・水曜→
10月・木曜→
10月・金曜→
11月・火曜→
11月・水曜→
11月・木曜→
11月・金曜→
こんにちは~
やる気が起きない時ってありません?
あーもう何もしたくない~っていう状況っていうんですかね
今日は子供の習い事があるので
速攻で帰って、送り迎えして、
夕飯はいつもにもまして、手抜きにするしかないですね、これは
そういえば、今日は雑誌を読んでみました
リンネル2018年12月号
付録 Moomin×marbleSUD「ムーミン谷の実りの秋」5点
付録が欲しかった~
寒くなるとホッコリ気分になって、北欧風な色にひかれてしまいます
実はリンネルさん、あまり読んだことがなく、
この付録を機会に読んでみたのですが
フィンランドのヘルシンキの素敵なお店の紹介があったり
マリメッコやイッタラの工場などのレポなど、
東京でフィンランド体験できるカフェなど
プチ旅行気分を味わえました~
そして、もう一つ気になっていたのが、
「下を向いて歩こう
」
子供も笑っていました↓
ほっこりした内容で、くすっと笑えて楽しかったです。
そういえば、こんなやる気がなくて、ほんと何もしたくないYOーーーーー
って時、皆様解決法見つけていらっしゃいます?
昔の職場でとても長く働いていらっしゃった大先輩はそんな時
「自分の感情や自分のことを全く考えず、自分を機械だと思う」んですって。
働きロボット。嫌だなーやりたくないなーって感情をもったとしても、そんな気持ちはそっちのけで生きるしかないってあきらめると、楽なんだそう。
そして、また別の長く働いてきた先輩は、
「大好きな俳優さんのことを思い出す」んだそうです。
「あと少しで会えるね(コンサートやディナーショー)私がんばるね」って、
思って頑張るのだそうで鵜s。
それでね、最近とっても面白い方法を見つけている方がいて、
「頭にくることを思い出す」んですって!
何年も前にされたこと、言われたことを思い出して
「ぜってーゆるせねぇーーーー」って感情を引き起こすんですって
そうすると、やる気が出てくるんだとか。これはなんとなく理解できます。
そして、私も最近ある方法をみつけまして、
「気持ち悪いものを見る」んです。
私は「蓮コラ」が相当苦手で、←検索すると出てきます。覚悟の上でご検索ください
それをみると、
って、背中がぞわぞわして、血圧でもあがったんでしょうかね、
今書きながら思い出したら、やる気というか動く気力が出てきました
上を向いて歩いていると疲れて、そんな自分にもううんざり!みたいな時
これが一番効果があります
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週刊女性(12月11日号・主婦と生活社)
「残ったアレを片付けレシピ」
栄養士そっち~が担当させていただきました。
CHANTO 10月号綴じ込み「パワー回復2品献立」
栄養士そっち~が担当させていただいております。
栄養士そっち~の献立本が発売されました
本でご提案させていただだいている献立は、
日本人の食事摂取基準(厚生労
働省による)という
健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を
目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。
こちらからも、ご購入できます↓(アマゾン)
プリーズ!フィン
こんばんは
今日で10m20dです
昨日今日と息子、、、
昨日は、私が夜中にノドが痛くて起き、加湿器を押入れから出したのがきっかけで起きてしまい…
2時間近く寝ませんでした
夜中にミルクあげたのいつぶりだろう…
そして今日の夜中は、息子が布団から落ちそうだったので直したのをきっかけで起き、1時間ちょっと寝ませんでした
今夜はどうなるかなぁ
そうそう、昨日オイルヒーターが届いたので使ってみましたが、なかなかいい感じでした
暑くもなく寒くもなくちょうどいい
でも、ガードを買ってないので、息子1人寝室にいるときはつけられません
私が寝るタイミングでつける感じです…
ガード欲しい…つったら旦那に「これ以上物が増えるのは嫌だ」と言われモヤモヤしてます
真冬、私が寝室に行くまでの2時間、寒い部屋で寝かせるのを何とも思わないのか…
しかもオイルヒーターってつけてから温まるのに時間がかかるんですよね…
とりあえず、説得します
ちなみに昨夜は22時半にスイッチオンして、タイマー7時間でした
電気代どうなるか。。。
オンするときの作動音がでかすぎて、息子が起きないか心配です…
ちなみにこれを買いました
息子の風邪も私の風邪も治ってないのですが…
今日は(も)私はノドが痛くて
で、お昼寝の寝かしつけ、いつも抱っこユラユラトントン+歌を歌ってるんです。
大きなノッポの古時計とか、おもちゃのチャチャチャとか、知ってる童謡を。
たまに歌詞がわからないときは「るおるお〜」でごまかすw
でも今日は歌うと咳が出ちゃうし、ノドが痛いので歌なしで抱っこユラユラトントンしてたら、息子に泣かれました
そして歌うと泣き止む…
大きなノッポの古時計を歌い出すと、にっこーーーーーー
めっちゃかわいいやん
ノドが痛くても、咳したくても我慢して歌い続けました
疲れたぁ
そうそう、最近やっと息子の生活リズムが整って来ました
土日は崩れますが
そのことについてはまた後日
息子のお昼寝スタイル
寒いときはこの上に袖なしスリーパーです
今日は、珍しくストレートヘアでしたw
で、最近17時まで寝てくれることが多いのですが、多分薬のせい
17時に起こしに行くと決まってぐずるw
でもこれがまたかわゆい
ヨダレ星人な息子、気づいたらいつもテーブルはベットベトです
拭いても拭いてもすぐにベットベト
扉もベットベト…
オモチャももちろんベットベト…
拭くのも間に合わないので放置してます
みんなどうしてるんでしょ?
ちゃんと拭いてるのかしら???
最近の離乳食…
いつもいつも変化なしなので、昨日はBFを使いました
鶏レバーの中華煮ってやつです
ちなみに今日のがコレ。
朝は、サンドイッチかパンケーキかパンツナグラタンに、野菜とか果物合わせて。
昼は、安定のオートミール。
野菜を色々ぶち込む。
夜は、軟飯。
毎日毎日こんな感じでかわいそうだけど、料理が嫌いすぎます
大人のご飯は、鍋・カレー・シチュー・おでんの繰り返し
どれも数日持つので…
鍋なら次の日はうどん。その次の日は雑炊という感じで
おでんの次の日もうどんをぶち込みます
カレーやシチューもひと箱作れば数日持つので
みんなちゃんと作ってるのだろーか。
えろいなぁ…
私、無理だわ
今日のおでん、豆腐切るのですら面倒でまるまるそのままぶち込みました
おたまで切れるもん
幸い、旦那は私のご飯に不満や文句はないそうです
昨日の息子は髪がくるりんぱ
ミルクを飲む姿を見られるのも残りわずかなのかな?
ちょー笑顔
夜中に覚醒しませんよーに
ホップ、ステップ、フィン
本日2本め
※昨日の『』には、動画を沢山追加しました。ゆづハビなごなご、懐かしくて涙出ます。
結弦くんが出るもの、出そうなもの、
自分用の備忘録。
ファイナル出ないけど、
いろいろ、番組で取り上げられたリ、
アーカイブの棚卸(もう一度、全日本一挙ほか)があったり。
CS2では、フィンランド大会、ロシア大会、
FaOI幕張とCWWの一挙放送も。
凄いボリューム!!嬉しい悲鳴
◆12/1(土)7:00~7:55 TOKYO MX1『ウラマヨ!』
羽生結弦選手や、瀬戸大也選手も愛用するこの「鍋キューブ」だが、商品化に至るまで、様々な苦悩が!
◆12/1(土)10:00~10:30 テレ朝『題名のない音楽会』
フィギュアスケートの演技映像に合わせて一流アーティストが生演奏
M1『羽生結弦』ショパン作曲「バラード第1番」など
(再)12/2(日)8:00~8:30 BS朝日
◆12/1(土) 15:15~18:15 テレ朝ch2『もう一度観たいあの演技 第7弾』
◆12/2(日)23:29~ 『関ジャム 完全燃SHOW』
羽生結弦、宇野昌磨、浅田真央、アリーナ・ザギトワなどスター選手たちの演技と音楽表現の関わりとは?音楽と演技の融合でどのように得点を伸ばしているのか?そのスゴさの秘密を解き明かす!
◆GPS世界一決定戦2018 テレ朝ch2
12/14(金) あさ8:05-午前10:25
フィンランド大会 女子ショート/男子ショート
12/15(土) 午後1:00-午後4:15
フィンランド大会 女子フリー/男子フリー
12/15(土) 午後4:15-よる6:30
フィンランド大会 エキシビション
12/16(日) 午前9:30-ひる0:30
ロシア大会 男子ショート/男子フリー
◆『男子シングルフジテレビCS全アーカイブ一挙放送』CSフジ
12/4(火) 6:00~7:30 NEXT 2008年SP(ゆづ8位)
12/4(火) 18:00~19:30 ONE 2008年FS(ゆづ5位)
12/5(水) 6:00~7:50 NEXT 2009年SP(ゆづ13位)
12/5(水) 18:00~20:00 ONE 2009年FS(ゆづ5位)
12/6(木)6:00~8:00 NEXT 2010年SP(ゆづ2位)
12/6(木) 18:00~20:00 ONE 2010年FS(ゆづ4位)
12/11(火) 6:00~8:00 NEXT 2011年SP(ゆづ4位)
12/11(火) 18:00~20:00 ONE 2011年FS(ゆづ1位)
12/12(水) 6:00~8:00 NEXT 2012年SP(ゆづ1位)
12/12(水) 18:00~20:00 ONE 2012年FS(ゆづ2位)
12/13(木) 6:00~8:00 NEXT 2013SP(ゆづ1位)
12/13(木) 18:00~20:00 ONE 2013FS(ゆづ1位)
12/14(金) 6:00~8:00 NEXT 2014年SP(ゆづ1位)
12/14(金) 18:00~20:00 ONE 2014年FS(ゆづ1位)
12/15(土) 6:00~8:00 NEXT 2015年SP(ゆづ1位)
12/15(土) 18:00~20:00 ONE 2015年FS(ゆづ1位)
◆ontinues ~with Wings~羽生結弦 凱旋、そして感謝の公演【一挙放送】テレ朝ch2
<初日>
■12月25日(火)午後3:20~
<2日目>
■12月25日(火)午後5:50~
<最終日>
■12月26日(水)午後2:40~
◆ファンタジー・オン・アイス2018【幕張公演】テレ朝ch2
<初日>
■12月26日(水)午後5:10~
<2日目>
■12月27日(木)午後1:45~
<最終日>
■12月27日(木)午後5:05~
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