フィン オートスライドドアをもっと便利に

フィン オートスライドドアをもっと便利に

フィン 羊の皮をかぶったテレビ。

栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます爆 笑
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています ドキドキ
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを
家庭用にブログで公開しています。
サイクル献立とは:曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返します。月4~5回繰り返し、
それを聞くと多くの人が、飽きる!と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので4~5回だとギリギリ飽きません。
そして、バランスの良い栄養にこだわった献立ですドキドキ
同じ繰り返しなので、1週目より2周目、2周目より3週目と作りスピードもUpします。
9月・月曜→
9月・火曜→
9月・水曜→
9月・木曜→
9月・金曜→
10月・月曜→
10月・火曜→
10月・水曜→
10月・木曜→
10月・金曜→
11月・月曜→
11月・火曜→
11月・水曜→
11月・木曜→
11月・金曜→
こんにちは~

やる気が起きない時ってありません?

あーもう何もしたくない~っていう状況っていうんですかねあせる
 今日は子供の習い事があるので
速攻で帰って、送り迎えして、
夕飯はいつもにもまして、手抜きにするしかないですね、これは汗
そういえば、今日は雑誌を読んでみました音譜
リンネル2018年12月号 
付録 Moomin×marbleSUD「ムーミン谷の実りの秋」5点
付録が欲しかった~ドキドキ 
寒くなるとホッコリ気分になって、北欧風な色にひかれてしまいます酔っ払い

実はリンネルさん、あまり読んだことがなく、

この付録を機会に読んでみたのですが
フィンランドのヘルシンキの素敵なお店の紹介があったり
マリメッコやイッタラの工場などのレポなど、
東京でフィンランド体験できるカフェなど
プチ旅行気分を味わえました~デレデレ
そして、もう一つ気になっていたのが、
「下を向いて歩こう

私も読んでみたかったのですが、漫画ということで

子供も笑っていました↓

ほっこりした内容で、くすっと笑えて楽しかったです。

そういえば、こんなやる気がなくて、ほんと何もしたくないYOーーーーー
って時、皆様解決法見つけていらっしゃいます?
昔の職場でとても長く働いていらっしゃった大先輩はそんな時
「自分の感情や自分のことを全く考えず、自分を機械だと思う」んですって。
働きロボット。嫌だなーやりたくないなーって感情をもったとしても、そんな気持ちはそっちのけで生きるしかないってあきらめると、楽なんだそう。
そして、また別の長く働いてきた先輩は、
「大好きな俳優さんのことを思い出す」んだそうです。
「あと少しで会えるね(コンサートやディナーショー)私がんばるね」って、
思って頑張るのだそうで鵜s。

それでね、最近とっても面白い方法を見つけている方がいて、
「頭にくることを思い出す」んですって!
何年も前にされたこと、言われたことを思い出して
「ぜってーゆるせねぇーーーー」って感情を引き起こすんですってポーン
そうすると、やる気が出てくるんだとか。これはなんとなく理解できます。
そして、私も最近ある方法をみつけまして、
「気持ち悪いものを見る」んです。
私は「蓮コラ」が相当苦手で、←検索すると出てきます。覚悟の上でご検索ください
それをみると、
ぞぞぞぞぞぞっ
って、背中がぞわぞわして、血圧でもあがったんでしょうかね、

今書きながら思い出したら、やる気というか動く気力が出てきました滝汗

上を向いて歩いていると疲れて、そんな自分にもううんざり!みたいな時
これが一番効果があります音譜

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炊飯器でタルトタタン→
練乳入り『丸ごとスイートポテト』→
ホットケーキミックスで、マックのシナモンメルト模倣レシピ→
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「ホットケーキミックスで作る超簡単 メロンパンクッキー」→

竹輪のチーズ磯部揚げ→

葱チーズもち(クックパッドで人気メニュー)→

トイレを掃除しても臭いが気になるときは→

お風呂のカビに「線香」が効く!→

冷蔵庫で卵を沢山収納する方法→

週刊女性(12月11日号・主婦と生活社)
「残ったアレを片付けレシピ」
栄養士そっち~が担当させていただきました。
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本でご提案させていただだいている献立は、

日本人の食事摂取基準(厚生労

働省による)という

健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を

目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

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ゾウさんが好きです。でもキリンさんのほうがもーっと好きです。ちなみにフィンは嫌いです

こんばんは。
夜はやっぱり冷えますね
先日の公園も陽が当たらないと
ちょっと寒かったです。
いつも子連れのお出かけで必須のアイテム達
ウェットティッシュケースは鼻水が多くなる
この季節に普通のティッシュを入れ替えて
ティッシュケースとしても大活躍ニコニコ

オムツポーチとして使っていたフラットポーチは

パンツやお着替えを入れてます。
離乳食を入れる為の保冷バッグはオヤツ入れに。

授乳ケープやポーチは今夜20時から再販します。

出産祝いにも人気のアイテムですので
是非ご覧下さいキラキラ

先日ちょっとご紹介したH&Mの

息子の手袋届きましたイエローハーツ

今日の帰り道寒くて早速つけてみましたおねがい

フィンガーレスタイプとミトンの
2wayになるので何かと便利ですね!!
息子はグローブを見て大喜びでしたイエローハーツ
ママもいる?ママも買いたいの?
って言われたので黒い手袋欲しいなと言ったら
「えーそんなのあるかなぁ」
って言われました笑い泣き
返した方が面白い…
黒い手袋大体置いてあるよね照れ
ちなみにこの手袋ネイビーなんですが
何故が見つからずグレーのページですが
デザインは一緒なので貼っておきますね
すぐ片方だけ無くしたりしそうなので
このお安さでこの可愛さは嬉しいラブ
ではでは今日もご覧いただき
ありがとうございましたキラキラ

彼女のフィン、想像出来ますか?

こんばんはウインク

今日で10m20dですニコニコ
昨日今日と息子、、、
夜中に覚醒しましたガーンガーンガーン
昨日は、私が夜中にノドが痛くて起き、加湿器を押入れから出したのがきっかけで起きてしまい…
2時間近く寝ませんでしたえーん
夜中にミルクあげたのいつぶりだろう…
そして今日の夜中は、息子が布団から落ちそうだったので直したのをきっかけで起き、1時間ちょっと寝ませんでしたえーん
今夜はどうなるかなぁもやもや
そうそう、昨日オイルヒーターが届いたので使ってみましたが、なかなかいい感じでしたラブラブ
暑くもなく寒くもなくちょうどいいグッ
でも、ガードを買ってないので、息子1人寝室にいるときはつけられませんアセアセ
私が寝るタイミングでつける感じです…
ガード欲しい…つったら旦那に「これ以上物が増えるのは嫌だ」と言われモヤモヤしてますもやもや
真冬、私が寝室に行くまでの2時間、寒い部屋で寝かせるのを何とも思わないのか…うずまき
しかもオイルヒーターってつけてから温まるのに時間がかかるんですよね…
とりあえず、説得しますグー
ちなみに昨夜は22時半にスイッチオンして、タイマー7時間でしたニコニコ電気代どうなるか。。。
オンするときの作動音がでかすぎて、息子が起きないか心配です…
ちなみにこれを買いました!
9,900円
楽天

牛しっぽ牛からだ牛あたま牛しっぽ牛からだ牛あたま牛しっぽ牛からだ牛あたま
息子の風邪も私の風邪も治ってないのですが…
今日は(も)私はノドが痛くてタラー
で、お昼寝の寝かしつけ、いつも抱っこユラユラトントン+歌を歌ってるんです。
大きなノッポの古時計とか、おもちゃのチャチャチャとか、知ってる童謡を。
たまに歌詞がわからないときは「るおるお〜」でごまかすw

でも今日は歌うと咳が出ちゃうし、ノドが痛いので歌なしで抱っこユラユラトントンしてたら、息子に泣かれましたアセアセ
そして歌うと泣き止む…
大きなノッポの古時計を歌い出すと、にっこーーーーーーラブラブ
めっちゃかわいいやん

ノドが痛くても、咳したくても我慢して歌い続けましたアセアセ
疲れたぁタラー
そうそう、最近やっと息子の生活リズムが整って来ましたルンルン
土日は崩れますがアセアセ
そのことについてはまた後日パー
息子のお昼寝スタイルキラキラ

寒いときはこの上に袖なしスリーパーです!


今日は、珍しくストレートヘアでしたw

同一人物に見えないw(上の写真は昨日)



で、最近17時まで寝てくれることが多いのですが、多分薬のせい
17時に起こしに行くと決まってぐずるw
でもこれがまたかわゆいラブラブ

ぎゅっと抱きしめますチューチューチュー

犬しっぽ犬からだ犬あたま犬しっぽ犬からだ犬あたま犬しっぽ犬からだ犬あたま
ヨダレ星人な息子、気づいたらいつもテーブルはベットベトですアセアセ
拭いても拭いてもすぐにベットベトタラー

床もベットベト…

扉もベットベト…
オモチャももちろんベットベト…
拭くのも間に合わないので放置してます真顔

みんなどうしてるんでしょ?
ちゃんと拭いてるのかしら???

ビーグル犬しっぽビーグル犬からだビーグル犬あたまビーグル犬しっぽビーグル犬からだビーグル犬あたまビーグル犬しっぽビーグル犬からだビーグル犬あたま
最近の離乳食…
いつもいつも変化なしなので、昨日はBFを使いました!

鶏レバーの中華煮ってやつですニコニコ

ちなみに今日のがコレ。
ほぼ同じ滝汗滝汗滝汗

どうにかならんでしょーか。

朝は、サンドイッチかパンケーキかパンツナグラタンに、野菜とか果物合わせて。
昼は、安定のオートミール。
野菜を色々ぶち込む。
夜は、軟飯。
毎日毎日こんな感じでかわいそうだけど、料理が嫌いすぎますショボーン
大人のご飯は、鍋・カレー・シチュー・おでんの繰り返しうずまき
どれも数日持つので…
鍋なら次の日はうどん。その次の日は雑炊という感じでニヤニヤ
おでんの次の日もうどんをぶち込みますニヤニヤ
カレーやシチューもひと箱作れば数日持つのでデレデレ
みんなちゃんと作ってるのだろーか。
えろいなぁ…
私、無理だわもやもや
今日のおでん、豆腐切るのですら面倒でまるまるそのままぶち込みましたチュー
おたまで切れるもんてへぺろ
幸い、旦那は私のご飯に不満や文句はないそうです口笛
宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人あたま宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人あたま宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人あたま
昨日の息子は髪がくるりんぱチュー

ミルクを飲む姿を見られるのも残りわずかなのかな?
ちょー笑顔爆笑
それでは、おやすみなさい流れ星流れ星流れ星
夜中に覚醒しませんよーに!!





山盛りフィン情報

栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます爆 笑
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それを聞くと多くの人が、飽きる!と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので4~5回だとギリギリ飽きません。
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フィン すごいところへ、来てしまった

ご無沙汰しております。1ヵ月ぶりの更新です。爆笑

不覚にも風邪をひいてしまい、ついでに持病が暴れ出してしまってひゃ~・・・

しばしおとなしくしていました。ゲホゲホほっこり

寄る年波と言ってしまえばそれまでですが、自己管理の大切さを痛感しています。

早いもので明日から師走ですね、今年も締めくくりの時期に入りました。

仕事、家庭のこと、一気にやる事が押し寄せてきますよね。

皆さんくれぐれもお体大事になさってください。ハート

こんなふうに体調が落ちている時、一人静かに夜を過ごしている時。

そして、心配事や悩みがある時など、気がつけばマイケルを思い出します。

どんな人生の場面においてもマイケルの存在は心の支えであり励みでした。

世界中の誰もが知っているほどのスーパースターなのですが。

物静かで、驕るという事を知らない誠実な人だったと思います。

あのスリムな体からあふれ出てくる無尽蔵のエナジーと枯れる事のない才能。

なしとげて来た多くの偉業の陰には想像を絶するほどの努力と苦労があった事でしょう。

ステージの上では圧倒的なパワーと輝きを披露してきたマイケルですが、

舞台を降りた後はとても謙虚な人だったという事も知られています。

「マイケルと接していていつも思うのは、彼は人を区別して接しないという事でした。

メイド、政治家、ファン、スポンサーなど相手がだれであってもも彼の態度は一貫しており、

分け隔てしませんでした」

~マイケル来日時のプライベートコーディネーター 坂上ニーナ・眞由美さんの弁~

これはバッド・ツアーの頃、日本滞在中のホテルでの食事風景です。

マイケルはピーナッツやポップコーンと共に、果物が大好きだったそうです。

特にスイカと梨は大好物でした。

何処にいても食卓にフルーツがありますね。

前述の坂崎ニーナさんの回想録によると…

マイケルは、宿泊していたホテルでも従業員さんたちに会う度に自分から挨拶して、

「いつも僕の部屋をキレイにしてくれてありがとう。散らかし放題でごめんなさい」

と、感謝の言葉を添えていたそうです。ハートなんてキュートなんでしょうか。チュー

思わずほっこりしてしまうエピソードですよね。照れ

スーパー・スターって、自己チューでわがままな人が多いと言われていますが・・・

マイケルの人間味と気取りのなさが伝わってくる

ステキなエピソードを振り返る度に、とってもナチュラルな人だよなぁと感じます。

※以下は、もう一つ私が持っている古いブログに記したものです。

マイケルは若い頃から尋常性白斑という病気を患っていました。

父方の祖母も同じ病気で苦しんだと言います。

マイケルの写真集を観ていると白斑がわかるものがあります。

その症状は、1984年ごろから著しく進行したそうです。

時々マイケルは「僕は皮膚の病気なんだ…」

と身近な人に話していたそうですが

当時はあまり広く知られていない病気だったのです。

尋常性白斑は一般的には顔面と手や足に症状が発生しますが、

マイケルは全身へと広がっていたのですね。

確立された治療法はなく進行も止めることはできないと言われています。

マイケルは、白斑が軽い頃は黒(肌に近い色)のファンデを持ち歩き

体の白斑を隠しながら、ステージに立っていたそうです。

そして、年月と共に症状が進行し肌の色素の大部分が白くなってしまった頃には

徐々に肌の色に合わせた色のファンデーションでカバーしていたそうです。

何よりも事実を隠し続けて闘病していたことは、想像を絶する苦痛だったでしょう。

1995年頃

They Don’t Care About Usのショートフィルム撮影時のマイケル。

※ショート・フィル
ムではライトでカバーし皮膚の色は目立たなくなっています。

振り返る度に感じる事。マイケルは強い人でした。

そして高い志とブレない信念を持ち続けた人だったと思います。

目に見えるものだけがすべてではないよ!

見えない部分こそに真実が隠れているのさ。

マイケルの声が聞こえてくるような気がします。←これは私の妄想です。

尋常性白斑は外観的な理由だけでなく、色素が破壊される事によって

紫外線の害をまともに受けてしまうことが一番深刻でした。

マイケルが黒い大きなマスクをして、フェドラ・ハットを愛用していたのも

大きな黒い日傘を差していたのも、そのためだったのです。

日々病と闘っていたのですね。涙

それなのに皮膚をブリーチ(脱色)して白人になりたがっているなどと・・・

身勝手なマスコミはマイケルの人格を無視した悪意の記事を

書きたてました。(正に常軌を逸していたと思います)

いくらなんでも、タブロイド紙が書き立てたからと言って

肌を漂白剤に浸すなんてそんな馬鹿な話しを信じる人がいたとは…

思えば、マイケルほどSNSやマスメディアによって

深く傷つけられて来た人はいないのではないかと思います。

全てが嘘にまみれた作り話しだったからこそ

何度思い出しても、あまりにも歯がゆい出来事なのです。

※タブロイド紙とは

大衆向けのゴシップ専門の記事を発信する新聞。

イギリス、欧米で発売されている。

話しは変わりますが

いつか、ここに行くのが自分の夢です

天に召されて9年経った今も尚、音楽界の改革者として

多くの音楽家に尊敬されながら、偉大な存在として讃えられています。

マイケルの偉業があったからこそ、その後進として、

ビヨンセやブルーノ・マーズなどのビッグ・スターが世に出てきたのだとも言われています。

そしてマイケルといえば、忘れてはならないのがライフワークとして

生涯をかけて取り組んでいた慈善活動です。

病院や施設などへの惜しみない支援の数々…

多くの団体へも生涯のギャランティの半分近くを施した人道主義者でもありました。

病床の人たち、一人一人に心を込めて励ましの言葉をおくり・・・

コンサートで訪れた地でも、可能な限り時間を作って

病気の子供たちを訪問していたマイケル。

それはほとんどが非公開で、表で伝えられることはありませんでした。

なぜならばマイケルは善行をひけらかす人ではなかったからです。

たくさんのプレゼントと共に希望という贈り物を・・・

普通の人はそんなマイケルを観て、素晴らしいなぁ。

すごい人なんだなぁと感じます。

しかしごく一部の人たちの中には、身勝手な感情を抱く人もいました。

誰かが称えられると、わけもなくそれが面白くない…

自分の心の中に存在する負の感情を、自分とは全く接点のない

マイケルへと向け、嫉妬心は悪意へと変わります。

でたらめで身勝手な誹謗中傷は徐々に枝葉がついて大きくなる。

光あるものにはいろいろなものが集まって来る

それは本人が望む 望まないに関係なく・・・

マイケルはとても孤独な闘いを強いられていたのですよね。

先ほどもお話しましたが

真実とは自分自身で追求し、答えにたどり着く。

人が言ったから、誰かが言ってたから…

そんなことに惑わされてはいけない。

自分の目で見て自力で確かめることが必要。

その事を教えてくれたのはマイケルの存在でした。

マイケル・ジャクソン。

アーティストとしての道を究める事に生涯をささげ続けた人でした。

ただ、歌って踊ればいいさ!という人生ではなかっただろうと想像します。

体中が悲鳴を上げるほど痛い時もあったでしょう。

喉が辛くて声が出ない事もたびたびあったでしょう。

突き抜けるほどの才能とあふれ出すセンス。

だけど、けっしてうぬぼれる事はなかった。

前を向いて、マイケルはいつも自分と闘っていた。

そして。誰よりも歯を食いしばって頑張った。

Keep the Faith星

かけがえのないヒーローです。

病み上がりのおばちゃんだけど、マイケルの事を思うと力が湧いてきます。

なんと言うか‥体中に、ナチュラルキラー細胞が駆け巡っていくような感じです。

これも私の勝手な持論。おほしさまアイムソーリーひげソーリー

まだしばし、寝たり起きたりとずぼらしてます。散らかっても観て観ないふり。無言

気持ちは元気なので、ガッツと根性で乗り切ります。イノキイノキ猪木アップ

映画のお話は、また次回にさせて頂きますね。

ファイト~おーっ!一発ビックリマークビックリマーク

ではでは今日はこの辺で失礼します。きゅぴーん

マイケルサイコーきらきらきらきら音譜音譜

ザ・ウェイ・ユー・メイク・ミー・フィール

なんと言っても冒頭に見せるマイケルのフィンガースナップが秀逸。

パキッパキッと乾いた・・小気味いい音が・・静寂の中で響き渡ります。

若き日のマイケルての美しさがまぶし過ぎたり、軽快なステップも素敵です。キラキラ黄色キラキラオレンジ

マイケルの画像と動画はお借りしました。

チョー低速ブログにお越しいただきありがとうございます。ハート


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5位 8789 フィンテック グローバル
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7位 3825 リミッ… https://t.co/FaNobgVKjN
「ボクはさらにこの振り子(ペンデュラム)に精霊モルフィンをオーバーソウルさせる事で 霊的な補助が加わり より強い探知が可能になった」
【第10巻/第86廻『ダウジング レボリューション』/P118】
@tyeeeeen0121 ゼノと違ってHellでしか
フィンブル、ケルベロスオーダーは泥しないのが
結構痛いんですけどね…

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