フィン びっくりプリプリ!

フィン びっくりプリプリ!

フィンの浸透と拡散について

栄養士そっち~のブログをご覧いただきありがとうございます爆 笑
時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています ドキドキ
栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを
家庭用にブログで公開しています。
サイクル献立とは:曜日ごとでメニューを決めて、1か月繰り返します。月4~5回繰り返し、
それを聞くと多くの人が、飽きる!と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので4~5回だとギリギリ飽きません。
そして、バランスの良い栄養にこだわった献立ですドキドキ
同じ繰り返しなので、1週目より2周目、2周目より3週目と作りスピードもUpします。
9月・月曜→
9月・火曜→
9月・水曜→
9月・木曜→
9月・金曜→
10月・月曜→
10月・火曜→
10月・水曜→
10月・木曜→
10月・金曜→
11月・月曜→
11月・火曜→
11月・水曜→
11月・木曜→
11月・金曜→
こんにちは~

やる気が起きない時ってありません?

あーもう何もしたくない~っていう状況っていうんですかねあせる
 今日は子供の習い事があるので
速攻で帰って、送り迎えして、
夕飯はいつもにもまして、手抜きにするしかないですね、これは汗
そういえば、今日は雑誌を読んでみました音譜
リンネル2018年12月号 
付録 Moomin×marbleSUD「ムーミン谷の実りの秋」5点
付録が欲しかった~ドキドキ 
寒くなるとホッコリ気分になって、北欧風な色にひかれてしまいます酔っ払い

実はリンネルさん、あまり読んだことがなく、

この付録を機会に読んでみたのですが
フィンランドのヘルシンキの素敵なお店の紹介があったり
マリメッコやイッタラの工場などのレポなど、
東京でフィンランド体験できるカフェなど
プチ旅行気分を味わえました~デレデレ
そして、もう一つ気になっていたのが、
「下を向いて歩こう

私も読んでみたかったのですが、漫画ということで

子供も笑っていました↓

ほっこりした内容で、くすっと笑えて楽しかったです。

そういえば、こんなやる気がなくて、ほんと何もしたくないYOーーーーー
って時、皆様解決法見つけていらっしゃいます?
昔の職場でとても長く働いていらっしゃった大先輩はそんな時
「自分の感情や自分のことを全く考えず、自分を機械だと思う」んですって。
働きロボット。嫌だなーやりたくないなーって感情をもったとしても、そんな気持ちはそっちのけで生きるしかないってあきらめると、楽なんだそう。
そして、また別の長く働いてきた先輩は、
「大好きな俳優さんのことを思い出す」んだそうです。
「あと少しで会えるね(コンサートやディナーショー)私がんばるね」って、
思って頑張るのだそうで鵜s。

それでね、最近とっても面白い方法を見つけている方がいて、
「頭にくることを思い出す」んですって!
何年も前にされたこと、言われたことを思い出して
「ぜってーゆるせねぇーーーー」って感情を引き起こすんですってポーン
そうすると、やる気が出てくるんだとか。これはなんとなく理解できます。
そして、私も最近ある方法をみつけまして、
「気持ち悪いものを見る」んです。
私は「蓮コラ」が相当苦手で、←検索すると出てきます。覚悟の上でご検索ください
それをみると、
ぞぞぞぞぞぞっ
って、背中がぞわぞわして、血圧でもあがったんでしょうかね、

今書きながら思い出したら、やる気というか動く気力が出てきました滝汗

上を向いて歩いていると疲れて、そんな自分にもううんざり!みたいな時
これが一番効果があります音譜

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週刊女性(12月11日号・主婦と生活社)
「残ったアレを片付けレシピ」
栄養士そっち~が担当させていただきました。
こちらからもご購入いただけます。

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CHANTO 10月号綴じ込み「パワー回復2品献立」
栄養士そっち~が担当させていただいております。

579円

栄養士そっち~の献立本が発売されましたラブラブ

本でご提案させていただだいている献立は、

日本人の食事摂取基準(厚生労

働省による)という

健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を

目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

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フィンに賭ける若者たち

昨日、
経過観察と健診があり病院に行ってきました🏥
まずタイトル通り、
羊水検査の結果が出ました。
羊水過多で不安になっている方が
このブログを見て更に不安を与えてしまうかもしれないですが…
結果
21トリソミーが決定し、
お腹の赤ちゃんはダウンちゃんで産まれてくることがわかりました
ずっと不安で、
絶対に染色体異常はない!ない!!と信じて祈ってきましたが、ハッキリと結果が出てしまいました
ショックはショックです。
でもそんな事言ってはいられないのも確か
だって、毎日お腹の中でぐりんぐりん動いて元気にアピールしてくるんだもん
夫くんも
うまくいかないもんだね~とショックを受けている様子でしたが、覚悟はしていたみたいで、
職場の人にもダウン症の子が産まれてくることを話したみたいです
私はお腹に赤ちゃんがいるので母性もあるし
もう無事に産むしかない!と受け入れも早いですが…
ママとパパの感覚?
違うだろうなと思っていたのに、ちゃんと受け入れようとしている姿に嬉しく思いました
こればっかりは実際に産まれてみないとわからないことばかりなので…
他にも疾患があったらどうしようとか
不安はつきないけれど、
ほんとね…
考えるだけ無駄な気がします
だって、何もわからないんだもの!
超音波検査では
右手がもしかしたら、
オーバーラップフィンガーという
手がグーの形になった赤ちゃんが産まれるかも?
とのこと以外
心臓や大きな臓器に問題はなさそうと言われています。
ただこれも今の段階で診れるものなので、
本当に小さな穴が空いていた!とかは産まれてみないとわからないのです
あとは羊水過多で飲み込みが下手な場合だと
飲み込みの気管が狭いところがあるかもしれないとも言ってました
だからね、
今は深く考える必要ないと思うのです
可能性があるかもだから知識としてこんな事を学んでおきましょう!てのは必要だと思うんだけどね…
たぶん産まれてきたら、私の性格上…
記憶すっ飛んでいってしまいそうとも思ってる
今回は義母さんと同席だったので…
来週また改めて夫くんと診察に行き、
主治医の先生と小児科の先生との話を聞いて
これから出産まで、そしてずっとお世話になるので産まれてからのことをお話してきます
あと96日間
正産期まですくすく育ってくださいませ
そして欲をいうならば…
つわりに苦しみ点滴を打った母。
羊水過多で抜く前は苦しくて動悸息切れで歩くのも辛すぎた母。
羊水穿刺の恐怖と痛みに耐えながら入院生活を送った母。(5日間だけなんだけどね)
母なかなかここまでしんどかったから
ここからの3ヶ月はどうか穏やかに過ごさせて頂きたい!と切実に思うのです爆笑
羊水もうoverしないで。
今も張りどめの薬継続中だけど、お願いだから張るのはやめてw
マタニティライフを楽しめる時間を私に下さい

フィン激安セール

※昨日の『』には、動画を沢山追加しました。ゆづハビなごなご、懐かしくて涙出ます。

で、速報ベースでお知らせした菊地先生の著書が、予約可能になりましたニコニコ

◆羽生結弦 強く美しく鍛える20のメソッド
/菊地晃 (著)
光文社 (2018/12/13)¥ 1,512

売り切れてた「フィンランド大会号」も、Amazonで注文再開照れ
楽天ブックスも、在庫アリになってます照れ


¥ 1,080 メディアックス (2018/11/24)

』も、早めに予約した方が良いですね、きっとニコニコ

◆フィギュアスケート通信DX ロシア大会2018 最速特集号
メディアックス (2018/12/4)¥ 1,080

「フィギュアスケート通信DX グランプリファイナル2018 最速特集号 」は、Amazonから消えました。

とことん、羽生結弦選手の記録だけを出版し続けるのですね。潔い姿勢です。

(他の出版社からは、ゆづ本以外に先輩本、後輩本、一緒に出していたり、
網羅本が出ていたり、いろいろですね。各社、方針が分かれているのも良い感じです。)

全日本号の予告もないところを見ると、
編集部も、出場しないだろうと予想しているのかもしれないし、全日本なのに羽生ONLYというのは、流石にやり過ぎと自重しているか。

何にしても、ロステレ号が楽しみです。

ランキングにぽちっと投票、お願いしますm(__)m

昨日からの記事


感謝して、いろいろお借りしています。
最後までお付き合いくださり、ありがとうございました。


他の店舗では手に入らない限定フィン情報も満載です。

こんばんは。
夜はやっぱり冷えますね
先日の公園も陽が当たらないと
ちょっと寒かったです。
いつも子連れのお出かけで必須のアイテム達
ウェットティッシュケースは鼻水が多くなる
この季節に普通のティッシュを入れ替えて
ティッシュケースとしても大活躍ニコニコ

オムツポーチとして使っていたフラットポーチは

パンツやお着替えを入れてます。
離乳食を入れる為の保冷バッグはオヤツ入れに。

授乳ケープやポーチは今夜20時から再販します。

出産祝いにも人気のアイテムですので
是非ご覧下さいキラキラ

先日ちょっとご紹介したH&Mの

息子の手袋届きましたイエローハーツ

今日の帰り道寒くて早速つけてみましたおねがい

フィンガーレスタイプとミトンの
2wayになるので何かと便利ですね!!
息子はグローブを見て大喜びでしたイエローハーツ
ママもいる?ママも買いたいの?
って言われたので黒い手袋欲しいなと言ったら
「えーそんなのあるかなぁ」
って言われました笑い泣き
返した方が面白い…
黒い手袋大体置いてあるよね照れ
ちなみにこの手袋ネイビーなんですが
何故が見つからずグレーのページですが
デザインは一緒なので貼っておきますね
すぐ片方だけ無くしたりしそうなので
このお安さでこの可愛さは嬉しいラブ
ではでは今日もご覧いただき
ありがとうございましたキラキラ

フィン生きろ。

いつもバードランをご利用いただき、誠にありがとうございます。

バードランのご利用にあたり、以下の通り、

検査項目の追加が決定致しましたのでご案内させていただきます。

2019年4月より、変更は以下の通りとなります。

変更前:遺伝子検査項目:クラミジア(オウム病)の陰性結果(1年以内)

 

変更後:遺伝子検査項目:クラミジア、PBFD、BFDの陰性結果(1年以内)

遺伝子検査の項目として新たに、PBFDBFDを追加することとなりました。

○PBFDとは?

サーコウィルス科のPBFDウィルスが原因による感染性疾患。

主に、3歳以下のさまざまなインコ・オウム類に発生します。

動物の体外(環境中)でも長く生存できる厄介な存在です。

■感染しやすい鳥種

白色オウム類、セキセイインコ、ヨウムなど

■症状

・脱羽、羽毛異常

・クチバシや爪の過長

・食滞・食欲不振

・脂粉の減少(くちばしの黒光り)

・血球減少

発症してしまった個体への有効な根本的治療法は確立されていません。

鳥種により死亡率は異なります。

■感染経路(鳥から鳥)

・感染鳥の脂粉吸引

・感染鳥の糞を摂食

・感染鳥との接触(羽づくろい、求愛等)

・感染した親鳥からの垂直感染(卵を介して、親鳥の給餌から等)

○BFDとは?

ポリオーマウィルスが原因による感染性疾患。

主に、3ヶ月齢以下のオウム、インコ類およびフィンチ類に感受性があります。

■感染しやすい鳥種

・セキセイインコ、ラブバード、シロハラインコ、メキシコインコなど

■症状

鳥種や年齢によって異なります。

・巣立ち前の雛の場合、食欲低下、体重減少、脱水、呼吸困難、突然死など

・2週齢以降のセキセイ、ラブバードはPBFDに類似した羽毛異常が見られることがあります。

 また、成鳥では感染しても発症しない(キャリア)場合が多いです。

■感染経路(鳥から鳥)

・感染鳥の脂粉吸引

・感染鳥の糞を摂食

・感染鳥との接触(羽づくろい、求愛等)

・感染した親鳥からの垂直感染(卵を介して、親鳥の給餌から等)

免疫力の高い成鳥のほうが、感染するリスクは低いです。 

TSUBASAでは鳥を引き取る際には、全ての鳥を対象にPBFD、BFD、クラミジアの検査を実施しています。

施設内は、3歳以上の鳥が多いため容易にかからないと考えていますが、まだまだ研究段階の病気であることや、特効薬がないことを考え注意しています。

過去には、6歳のコニュアでPBFD陽性個体の相談に来られたお客様もいます。

施設内ではPBFDの消毒に有効とされる、次亜塩素酸水を常に使用しています。

○出典:バードライフアドバイザー2級認定講座 配布資料

    飼い鳥の感染症―各論―

    小鳥の病院BIRD HOUSE Companion Bird Laboratories(CBL)

    眞田 靖幸

○検査項目追加の理由

バードランを開放した約20年前(千葉CAK)は、PBFDやBFDの認知度が低く、

まずは人獣共通感染症であるクラミジアだけでも

定期的に検査していただくことを推奨するために、

項目をクラミジアのみとしてスタート致しました。

ですが、PBFDやBFDの認知度も上がり、

とり村以外のバードランでも検査項目として

PBFD、BFDが必須の場所や、

検診の際に検査を実施する方も増えてきました。

多くの方にバードランをご利用いただきたいという想いもあり、

あまりハードルを上げるのは忍びないのですが、PBFDの陽性率の高さや、

1歳を過ぎたばかりの若い子のご利用も多くなったこと、

そしてTSUBASAとしても施設にいる鳥たちを守るためにも、

今回項目を追加する運びとなりました。

なおBFDにつきましては、陽性率から考えて検査としての重要度は

PBFDほどの緊急性を感じてはいませんが、

一部の地域で警戒する声が多いことと、

同じ血液で同時に検査できるものであることから、

検査項目として加えさせていただきます。

○検査の方法について

精度の問題により、血液での検体採取(爪や首から採取)をお願いします。

(採取部位については、病院
先生とご相談ください)

ただし、検査は動物病院によるもののみとし、

必ず動物病院の受診とセットでお願い致します。

TSUBASAとしましては、今後もPBFDやBFDが無くなるよう、

そして正しく理解されるように、啓発に力を注いでいく所存です。

飼い主様と愛鳥さんに大きな負担を強いることとなりますが、

全ての皆様に安心安全にバードランをご利用頂くためにも、

何卒ご理解ご協力のほどをお願い申し上げます。


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