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お申し込みはから。

講座内容は

・心理学・思考学の習得

・向井ゆき外見美プロデュース

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昨日の薬膳鍋…
塩分高すぎて
走ってもむくみが取れなかった…涙
わたしは、むくみが大嫌い!!
むくみがあると
誰にも会いたくないし
お金をかけてでもどうにかしたい。
なので
本日は、午前中に仕事を終わらせて
午後は、マッサージとトレーニングに行った。
とうとう
2件目のトレーニングスタジオを
探しているわたし。(笑)
いつものジムでは
筋トレと無酸素運動を。
二件目のジムでは
有酸素運動を。
使い分けて利用しようと思う。
ちなみに
毎朝のジョギングは継続中。
私は、パーソナルトレーニングを行って
2年くらいなんだけど。
もう、運動しないことが考えられないの。
身体を動かさないと気持ち悪く感じる。

だから
ジムとかトレーニングとか
行っていない子っているでしょ。
なんで耐えられるの?!
って思うのだよね。
老廃物が滞って
足も浮腫んで痛くなって
顔もパンパンになったりして
不快じゃないのかなー?と疑問。(笑)
運動ってさ
運を動かすって書くでしょ?
自分のエネルギーを動かすことにも
繋がるんだよね。
走るのがキツイなら歩くだけでも
効果はあると思うな。

痩せるとか
痩せないとかの前に
エネルギーを循環させないとね♡
美人は一日でならず、だよー!
ps.今夜21:00から
美人倶楽部ミスコンの募集開始!
みなさん投票お願いします!!
から!!

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2018年・中大ミスコンのファイナリストは

鈴木雪音さん

中道詩織さん 

中塚美緒さん

森脇奈々さん

橋本紗奈さん

の5名様だそうです。

我が母校中央大学を盛り上げて頂ければ、と思います。

年に1度の母校・中央大学の宣伝でした!

バカ中大OB(=私)のツイッター

ミスコンジャーナル

昨日、成人式の前撮りをしてきました♪
場所は赤坂見附のホテルニューオータニ。
着付けなう。
自分で着るのとプロに着つけていただくのでは締り具合が全然違いますね!!
スタジオ撮影と、
ニューオータニ自慢の日本庭園での写真、動画撮影をしました!
振り袖は母のものを受け継いだ、白と朱色の古典柄。
今時の柄より古典柄が好きなので
お気に入りです(=⌒▽⌒=)
ヘアメイクは、ギャルっぽくならないようにと頼んだところ、
こんな感じになりました。
ちょっと若さが足り無かったかな…大丈夫かなσ(^_^;)
夕食は、ホテル内の
トゥールダルジャンというフレンチでいただきました(*^▽^*)
写真撮影がNGなお店だったのでお見せすることが出来ず残念ですが(´・ω・`)
中世の貴族が舞踏会をするような、お城の様なレストランでした!!
とっても綺麗で、お料理や待遇も素晴らしく
最高の二十歳を迎える事が出来ましたドキドキ
母の大きな愛を感じました。本当に感謝してもしきれません(ノω・、)
叔母は体調を崩している中、私の晴れ姿をみようと駆けつけてくれました(:_;)
叔母はミスコンの時に、仕事で忙しい母の代わりに
沢山力になってくれたんです!
祖母も退院して間もなく、まだ外出が辛いのに来てくれましたしょぼん
そんな2人から、立派な薔薇の花束をもらいました!!
ロマンティックドキドキ
昨日はそのままホテルに泊まりました!
一生の思い出に残る、二十歳でした。
あまり成人になった実感が無かったけれど、
母が用意してくれた成人祝いによって、実感できましたよ(*^▽^*)
大人の女性としての自覚を持って過ごしていきたいです!!
お祝いしてくださった方々、嬉しかったです!ありがとうございますドキドキ
玉木碧オフィシャルブログ「花さく森のみち」Powered by Ameba-DVC00534.jpg


ミスコン 関連ツイート

RT @mg_4miss2018: 撮影中です〜☺️

#ミスコン #ミスキャン https://t.co/T08LIY8khv

RT @misskeio201802: こんばんは🌙

兼子真衣ちゃん(@misskeio201805 )と🐻ポーズと寄り添い姿💓

まいまいはお姉さんみたいでたくさん甘えちゃう〜🐱
Twitterでは私強気に見えるみたいだけど実生活では結構ふにゃふにゃしているので…笑…

RT @mg_4miss2018: https://t.co/vDB4w5ravJ

ぽちっとぺろっとして下さい😋😋

#ミスコン #ミスキャン #藤田みりあ https://t.co/qtwDhqZNZB

RT @senshu18_ms4: こんばんは🌙
専大カップ、観てくれたかな〜??💕
今度、学内のイベントで司会させていただけるので練習がんばります🌟
今日も一日お疲れ様です☺️
おやすみなさい💓
#ミスコン #ミス専修 #ミスコンテスト #専修大学 #鳳祭 #大学生 #女子大…

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