山田式本物のスロートレーニング(山田豊治) 実績は?最新ブログ記事 2021/6/15 スロートレーニング もう少し体脂肪を減らしたい! 山田豊治さんの山田式本物のスロートレーニング “週に1日30分以内の効率的なトレーニング”を行...