風呂上がりは三度の飯より美味い
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大雑把専業主婦、すあまです
楽しく生きることをモットーに
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じゃん
な〜〜んか！夢がある！
アメリカでもこんなの見なかった
原因起因はわかりませんが
体調のこともあり
普段は食べるの控えていますが
これ、大好きです
こんなの食べられるなんて
知らなかった〜
今まで
こんなお得なこと知らないなんて。。。
でも普段食べないから仕方ない
若い子は知っているんだろうな
１００円多く出したら
エビフィレオが
エビだらけになる
何それ夢！？
こんなの高校時代の私が知っていたら
毎日倍にしてるわ〜
顔もっとまん丸になるとこだった
親心としてはしょっちゅうはなんだけど
たまには漫画に出てくるような
ハンバーガーで
子供の驚く姿見てみたい
なんて考えながら
もうすぐ終わる〜！
今日が終わる〜〜！！
と
ドキドキしている私です
やばいよこれ？
昨日のアクセス数でも
まぁひどく多い数字だったのに
今日はもう、他人事な数字です
ほ〜〜って見てる
アメトピヤバし
でも、フォローしてくださった方が
沢山いて下さったのが
素直に嬉しい一方
いいのかい？私で？
って、その度心で囁いてました
で、怖いこと
明日のランキング・・
怖っ
間違いとはいえ
大御所ブロガーさんたちと
同じ枠に入るかもとか怖
何この人〜、この内容で
ここ（順位）にいるの〜？
とか思われたりするの怖っ
変わらずマイペースに
行こうと思います
と落ち着かせてる
ちなみに今日のすあま
今日もpaypayははずれ
主人は当たってますが
私は８戦８敗
あとLinepayが大御所ブロガーさん達
凄く沢山
当たっているので
凄く凄く気になって
今が時だ！と思い
お風呂上がりに
ちょっとローソン行ってくる
と
娘に言い残し
着替えまでして
割り勘する相手がいないことに気づき
撤収
〜
明日が怖いですが、
アメトピの力
どうか温かい目で見てください
おやすみなさい
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読んでくださり ありがとうございました
ワシは風呂上がりの王様になるんや！
おはようございます。
所属メンバーで
お伝えしています。
今日の担当は
フォトスタイリストのです。
週末から続く寒さに加え
風が強くて乾燥してきましたね。
乾燥しはじめると
バチッ⚡️と起こる静電気。
娘が「もう！静電気イヤ！！」と
手袋をした手で髪を触るので余計に
静電気が起きるという
でも私はあまり静電気の影響を受けていない？！
ちょっと意識して始めていたことが
意外な効果を生んでいたみたい＾＾
静電気に効果があったモノ・コト４つ紹介します♪
＜その１＞
お菓子の代わりにナッツ＆ドライフルーツ
去年くらいから始めているナッツ生活。
最近はナッツ＋ドライフルーツ入りの
ものを見つけておやつにしています。
スナック菓子やジャンクフードを
食べていると、どうしても体のバランスが
崩れて風邪を引きやすくなったり、
風邪を引くと体のビタミンCが奪われて
余計に静電気が起きてしまうそう。
今年はナッツ＆ドライフルーツを
たくさん食べているので
静電気が起きにくい体質になったのかな？と
思っています＾＾
最近は朝だけコーヒーで、
それ以外は緑茶がほとんど。
緑茶はビタミンCが豊富に含まれているというので、
これも静電気予防に一役買ってくれているかな♪
＜その２＞
コットンの肌着＆ウールのセーターを使用
去年はあまり素材を確認せずに
アクリルのセーターとコットンの肌着の
組み合わせで着ていたのですが、
セーターを脱いだ時に毎回静電気が
すごかったんです
今年はコットンの肌着はそのままに
（を使っています♪）
ウールのセーターを意識して着るように。
素材にも相性があるようで、
ウールのセーターと相性が良いのが
コットンなどの天然素材のインナー。
組み合わせが良いと摩擦が起きにくいようで、
セーターを脱ぎ着する際にも
ほとんど静電気が起きません＾＾
逆にアクリルのセーターを着ることが多い方は、
アクリルやポリエステルなどの素材の
ヒートテックの方が摩擦が起きにくいそうですよ♪
＜その３＞
加湿器＆乳液で保湿
これは静電気対策の定番中の定番ですね（笑）
乾燥していると静電気が起きやすいので、
湿度が低い時には加湿器をずっとつけています。
そして部屋のあちこちに
すぐに塗れるようにハンドクリームや
ボディーソープ、ワセリンなどを常備。
このお陰で家の中で
静電気はほとんどありません♪
＜その４＞
静電気軽減グッズを使用
ダイソーで見つけた静電気
軽減リングが
可愛かったので思わず買ってしまいました＾＾
娘にはつけやすいゴムタイプを、
自分用にはサイズが調整できる紐タイプのものを。
さっそく娘につけてもらうと・・・
サイズ調整できないゴムタイプは
かなり大きめ💦
紐タイプのものも、紐が長すぎました(^◇^;)
でもこちらは調整できるタイプ。
紐を結び直して長さを調整しました。
ちょっと大人っぽいデザインだったので
娘は大喜び♪
背伸びしたい年頃です。
ゴムタイプは私でも少し緩かったです（笑）
娘は静電気予防のブレスレットをしていても
手袋で髪を触ってしまうので
静電気と格闘していましたが(^◇^;)
静電気が起こるとビタミンCやミネラルが
奪われてしまうので、お風呂上がりには
冬はみかんやリンゴなどのフルーツで
ビタミン補給♪
あ、あと甘酒や納豆も毎日食べているので
その効果もあるかもしれません＾＾
静電気に悩まされている方の
参考なれば幸いです♪
今日も楽しい１日をお過ごしください。
カイガでした。
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風呂上がり 「ただ友」のワを広げよう
珍しくこんなの買ってきたんだけど、6個入りだから1個あたりの糖質は4.4gくらいで50kcal程で、意外とロカボっちゃあロカボね！
今寝落ちしかけたのでちょっとスピードアップ⤴️
夕食はもやしナムル250gと豪州牛ももステーキ340gほど。
それにアーモンドたくさんで、今日の栄養摂取グラフはまたたぶんカロリーオーバー。
アーモンドが美味しくてポリポリが止まらんのよね
風呂上がりの見所を集めました。
いつもながら イケメーン❗️
目線の先は…
風呂上がりだけが、「世界」でしょうか？世界を読む。
でも、これ
風呂上がり 関連ツイート
#どうぶつタワーバトル https://t.co/S9ksSlV2HR
完全に囲われJK化してるし同じ女子鉄()としてそういうのは無理やで