楽して筋肉をいっぱい集めちゃいたい！
初めまして
ご覧頂き
ありがとうございます(^o^)
スペシャルキャンペーン開催中
４月いっぱいで募集は
終了していましたが！！
募集再開！！
お早めにご予約お待ちしています！
paypay使えます！
paypay加盟店
☎️0669123821
ご来店時にキャンペーン見ましたと言って頂ければ
激安価格で受けれます。
●痩せたい方
●太りたい方
●運動不足の方
●楽して筋肉つけたい方
●ストレスたまってる方
●身体が疲れてる方
●定期的に普段のケアとしてお安くボディ、フェイシャルケアしたい方
●便秘の方
●胃痛お持ちの方
●ブライダル控えてる方
●美肌になりたい方
●お安くジェルネイルしたい方
●キレイになりたい方[s:34]
●デート前、イベント前だけケアしたい方
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→写真をとったりアンケート等もありません。
施術メインで施術が終わればすぐに帰れます
ボディは全て
骨盤矯正、
複式呼吸法腸セラピーケア、
スクイーズストレッチ、
脂肪燃焼ジェルにてマッサージ付き
(ほかコース選べます)
関西では二店舖だけ取り扱いの
世界中で特許を取得した最高級、最新、脂肪燃焼マシーンを使用
以下よりお選び頂けます！
(やりたい部位はご来店後決めれます。痩身ダイエットボディと記載して
ご予約お待ちしています
⚫️どんなブーツでもスッキリ履きたい方、脚が浮腫みやすい、疲れやすい、つりやすい方は…
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●ふくらはぎケア
これで流行りのミモレ丈スカートにショートブーツや、スニーカーを履いてふくらはぎをスッキリと[s:34]
⚫️ミニスカートやミニワンピをきこなし、太ももをスッキリ隙間作りたい方
↓↓↓
●太ももケア
⚫️タイトなニットを着こなしスカートをインしてスッキリなお腹へ
↓↓↓
●下っ腹&ぽっこりお腹ケア
⚫️ブライダルを控えてるかたは
ドレスからみえるかたまわりをケア
上半身が、がっちりだと
コートを着たらかなり着ぶくれ[s:319]
↓↓↓
●たるんだ二の腕をケア
●肩まわり肩甲骨まわりをケア
⚫️身体がとにかく疲れてる…しっかり血行促進&リラックス
↓↓↓
●肩凝り&首筋ケア
●腰痛ケア
⚫️パンツスタイルに大きなお尻が気になる…、お尻が垂れてきた…チュニック丈でいつもお尻を隠してきた…
↓↓↓
●お尻&太ももケア
⚫️小顔になりたい！
顔が大きい、二重あご、顔がたるんできた…法令線が気になる…
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●小顔最強マシーン（ボディとセット）
⇒小顔最強マシーンフェイシャルエステフルコースは￥５５００です！
（２回目、３回目割引サービスあり！！）
から、ご来店後に
お選び頂けます。
●全て初回は
１つ選んで2500円です✨
●二つ選ぶ場合は追加1000円のみ。
(三つ以上も選べます)
◆二回目以降も
かなりお得！
格安サービスチケットお渡しします
◆三回目には&nbs
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スペシャルなプレゼントがあります！
ほか…
●ハンドジェルネイル
ストーン&シール デザイン付き！
10本3000円
●フットジェルネイルはのせ放題10本3000円
●お試し薬草フェイシャルエステフルコース
約50分2500円
→ほかのコース、ブライダルエステもあります
●運動不足解消、寝てるだけで、
汗をかかずに筋肉をつける✨✨
細くて太れない方や、
年配のかたにもオススメ
約40分1000円✨
●かかと角質除去フットリンパドレナージュアロマ保湿ケア
かかとのガサガサひび割れをケア[s:316]癒されて…ツルツルもちもち美脚へ…
約40分～50分2000円
全て
平日土日祝日
朝9時～16時までの
特別価格です
お子様連れ
(要予約、ベビーシッター付き有料500～1000円前後)
妊婦様大歓迎です。
(妊婦さまはお腹まわり、腰まわり不可、ほかｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞで不可能な場合あり)
ご予約はお早めに
お願いします
前日、当日予約も
ＯＫです
ご希望のお日にち
お知らせくださいませ
無料駐車場あり(要予約) 自転車、バイクはサロン前に置けます。
●大阪市鶴見区３４周年トータルビューティーサロン●
地下鉄
長堀鶴見緑地線 鶴見緑地駅 
大阪市鶴見区焼野１丁目
花博住宅展示場すぐそば
鶴見緑地公園すぐそば
☎️0669123821
↓ほかメニュー詳細↓
mixi当店のコミュニティ
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当店のネイルコミュニティ
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普段着でご来店頂ける気軽なサロンです✨
お気軽にご予約お待ちしております✨
女性専用サロン(付き添い入室も男性不可)
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賑わうサロンです(^o^)
よろしくお願いします
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10分で理解する楽して筋肉
帰宅して夜の体重！
朝とほぼ一緒でしたー！
きっと明日の朝には61㎏台！
夜ご飯抜きだけど、
最初から夜を食べないと決めてたらそんなに苦じゃないと気付いた。
食べようかな～どうしようかな～あれ食べたいしな～ってなってたら我慢だけど、最初から予定にないからスルー！
うん。スルーパスだと楽チン♪
帰宅後の体重報告でしたー
いや～びっくり！
本日も凄いです(笑)
内臓出たかと思った💩
朝、オオバコダイエットを飲んでから、
いつもと違い朝ごはんをしっかり食べてたせいか、マッサージ後のうんさん💩、時間差で来ました←汚話。
本日もお腹を中心に(脂肪を減らしたい！そして楽して筋肉を手に入れたい！！)キャビテーション＋EMSをあてて貰い、さらに激痛のカッピングもしていただきましたー！
(肩こり対策のカッピングは２日前にしてもらったの。まだ跡がクッキリ！！)
お腹のカッピングは半端なく痛いのに跡がほとんど残らない不思議。
そして、
マッサージ終了後、
温かい飲み物をゆっくりいただき、
吸収と排出が高まってるので、
ミネラルウォーターやハーブティーなど無糖の飲み物をぐびぐび。ぐびぐび。
いつもは、
プロテイン＋MCTオイル＋サプリの朝ごはんだけでマッサージしてもらうので、お水を700～800ml飲んだ辺りでうんさん💩！
腸のお掃除、汚れカスが出る感じが数回。
今日は朝食べたものが腸の中にパンパンにいたから…さらにオオバコダイエットまで飲んでたから…直後じゃなく、時間差で…
ひゃー💩
ひゃー💩
ひゃー💩
トドメのひゃー💩
もうね、
内臓出たかも。
むしろゆらっちの中にこんなに💩がっ！！
ヤバイな。
朝ごはん、全部出た←Σ(･ω･ﾉ)ﾉ
マッサージ前にデトックスと思って水分を取ってたので、それもしっかり排出して！
今ね、
帰宅しての体重をはかるのが楽しみすぎ！
体脂肪率、そろそろ減ってくれ～
筋肉は少しでも増えててくれ～
朝の食べ過ぎでお腹が減らず、
マッサージ後の3時間は吸収が高まってるから食事を抑えて…ってしてたら、
寝る5時間前は食べない！
こっちのルールの時間になった(笑)
珍しくまだダイエットモードなので！
そして明日は飲み会なので、
UNIQLOで買った
Mサイズの服を着るつもりなので！！
少しでもお腹を凹ましたい！！
これに、シャイニーリブハイネックセーターのグレーを合わせるつもりだけど…
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1,990円＋消費税
※ 価格は時期によって変更する可能性がございます。 UNIQLO
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変かな？
(お洒落センス皆無やから…)
取り合えず、
帰宅して～
ゆっくり半身浴して、
しっかり体をマッサージして、
お風呂上がりにサイズをはかろ。
寝る前のプロテイン＋サプリメントはいつも通りちゃんととります！！
健康的に痩せたいから！
昨日は食べ過ぎたけど、
今日は頑張った！(無理せず自然に♪)
明日は…なるべく脂質&糖質の少ないものを食べるようにしよ。
楽して筋肉 関連ツイート
今回も楽しい東京の旅でした。
東京では飲み物はビールしか飲んでいなかった😱😱😱😱😱
バーミヤンでコップ1杯の水は飲んだか。
イケメンの笑顔は世界を救うと思いまし… https://t.co/J4d1JYILxl