熱望Experience!

熱望Experience!

私はExperienceで人生が変わりました

昨日の「」に引き続き…

超弩級のやつがキター!!!!(歓喜)

これだよ!! これ!! 「」「」以来、俺が求め続けていたのはこれなのよ!!

国内ストアでも配信されているし、無料だからみんなもう体験したよね? 「キングダムハーツVR」です!! 

いや~、リリースが発表された時点で、「これは素晴らしい体験が出来るのでは…?」と期待していたんだけど、その予想を遥かに上回る内容に発狂状態(笑) この瞬間があるからVRは止められない。

(トレーラーからもひしひしと伝わる”只者じゃない感” マジで最高だった)

いや、笑うかもしれないけどさ、HMDに涙がたまるかと思うぐらい号泣してしまったね。本当に素晴らしい。

ハッキリ言って、「キングダムハーツVR」の何倍もの予算を掛けて作られたであろう、「」より遥かに満足度が高い。やっぱ、作品の価値は金や労力では決まらないね。今のVRは特にそれが顕著。

そして、改めてVRにとって何が大切なのかを考えさせられた。この日記の中で繰り返し言い続けてきた”平面映像の有効活用” “映像に重点を置いたコンテンツ作り” “MADやトレーラーのVR化” “ゲームばっかり作るな!!”は間違ってなかったと思う。

とにかく、語りたい事がたくさんあるからまとめていくよ。いってみよ~!!

見出し2概要

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購入先:国内ストア

ジャンル:VR映像観賞

言語:日本語対応

コントローラー:デュアルショック対応(Moveは未確認)

視点:一人称視点(一部俯瞰視点)

移動方式:移動&方向転換なし

見出し2メインメニュー&ワールドセレクト

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ソフトを起動すると、視界いっぱいに可愛いいマークが広がる。これは「」や「」のメニュー画面同様、レイヤーを使った立体視ならではの映像だね。個人的にはこの時点で既に親指が立っている状態。平面ディスプレイでは味わえない面白い映像だよ。

(「GNOG」はこういう映像を全面に押し出した素晴らしい作品だよ。是非プレイしてね)

そんな素晴らしい背景をバックに、タイトルメニューが表示される。メニューは【スタート】と【コレクション】のみで、【コレクション】の方は後日配信されるみたい。

早速【スタート】を選択すると、ワールドセレクト画面に。用意されているワールドは3つで、その内一つは後日配信。今回体験出来るのは”Gumimi Ship”と”Destiny Islands”だね。

おそらく、『キングダムハーツシリーズ』をプレイしてきた人には馴染みのあるステージなんだろうけど、『キングダムハーツ』を全く知らない俺には何のことやら…(笑) シリーズを知っている人が羨ましいよ。

(“グミミ”ってなんぞ? 『キングダムハーツ』初体験のオッサンです)

因みに、メニュー画面の段階で画質がいいのは確定だね。今年になってリリースされた作品はどれも画質がいい。安心して楽しめるよ。

見出し2Gumimi Ship

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というわけで、まずは”Gumimi Ship”を体験。ワールドを選択したと同時に、おもちゃの飛行機のようなものが空を飛ぶ姿が映し出される。

うん、これは完全に俯瞰視点の映像だね。VRでは”プレイヤー=主人公”という図式にとらわれて常時一人称視点を採用しているゲームも多いんだけど、俺は俯瞰視点を挟む事で表現の幅が広がると思うし、なにより映像的に豊かになると考えている。

まぁ、今回は背景がショボくていまいちその効果が発揮出来てないんだけど、あえてこういう方法で状況を説明した点は評価出来る。ちゃんとプレイヤーがこの飛行機に乗っている事が伝わったよ。

(俯瞰視点はどんどん使うべき。情報量がもっと多ければな~)

俯瞰視点のシーンが終わると画面が暗転して機内へ。ここで視点が一人称に切り替わるね。

個人的には、もう少し暗転の時間が短い方が前後の繋がりがわかりやすいと思うけど、ロードの問題とかもあるのかな? 俯瞰視点の段階で機内の会話を流していても良かったかも。

まぁ、それはいいや。機内はローポリの”ちゃち”な作りで、お世辞にも凄いとは言えない。背景も引き続きショボいし、主人公の体が半透明に表示される意味もよくわからない。

「あれ~? もしかしたら大したことない作品なのか?」と一瞬思ったんだけど、目の前に表示されているスクリーンをよく見ると…

グー○ィーとド○ルドだ!!

(諸事情により名前は伏せます)

夢の国の住人が映ってる!! ディ○ニー大好き!! 嬉しい!!

しかも、なにやら後ろから声がする。スクリーンの映像は機内を撮影しているカメラっぽいし、これはもしかして…

いた!!!!(諸事情により顔は映せません)

きゃー!! 超可愛い!! 俺この二人大好きなのよ。グラフィックやモーションのクオリティーも超高いし、眺めているだけで幸せ。

いや~、しかし改めてディ○ニーのキャラデザは秀逸だと思うね。なんて魅力的なんだろう? VRゲームにもこんなキャラクターがたくさん出てきて欲しいよ。

(夢の国の住人は最高。だが、機内はショボい。こういうデザインなのかな?)

グー○ィーとド○ルドをニヤニヤしながら観賞していると、話に進展が。主人公が鍵の形をした剣を取り出して振りかざす。すると、空間を切り裂いてワープゾーンが出現。

うん、背景はショボいけど、このワープゾーンはまぁまぁの出来だと思うね。ちゃんと向こう側にもう一つの空間が広がっている感じがする。

(夢のあるデザインだね。リアルな剣より、こっちの方がワクワクする)

(ワープゾーンはまぁまぁだね。背景はグルグル回ってるだけでいまいち)

因みに、ここでプレイヤーがコントローラーを動かして剣を振りかざすという要素も加えられたはずなんだけど、俺はそれがあったからといって体験が格段に良くなるとは思わない。

「傷物語VR」のリモコンだって、あってもなくても別にどっちでもいいでしょ? 最早珍しくもない演出だし、この作品の主眼はそこにはないからね。

それはさておき、その後主人公達はワープゾーンに吸い込まれていく。まぁ、当然といえば当然の流れだよね?

うん、当然なんですが…

キター!!!!(大絶叫)

これを待っていたんだ!! 素晴らしい!! 素晴らし過ぎる!!

まるで万華鏡のトンネルの中を行進するかのような映像体験。これまでにも様々なゲームで用いられてきたこの手法なんだけど、「キングダムハーツVR」では壁面がスクリーンになっていて、そこに目まぐるしく変わる映像が表示されている!!

ディ○ニーのキャラクターや、『キングダムハーツ』のゲーム映像、そこに光のエフェクトが加わって、超強烈な視覚体験。ただただ圧倒。そして多幸感。

個人的にはもう少し移動速度が速くてもよかったんだけど、酔いのことを考えるとこのぐらいでいいのかな? どの道最高。

(エフェクティブな映像はVRとの相性がいい。リアルだけがVRじゃない)

(「」や「」を連想させる美しい光のパーティクル)

(これは…アウトかな? いや、ギリセーフでしょ? 日記ごと消さないでくれよ)

そんなこんなでアトラクション(まさにアトラクションだね)は終了。素晴らしい映像体験に感動した。大満足。

なんですが…

正直言うよ、この時点では「傷物語VR」には遠く及ばないな…なんて思っていた(笑)

というのも、あっちは凄い密度で様々な映像の見せ方をするわけじゃん? 飛び散った破片に映像が映っていたり、たくさんのスクリーンが現れたり、バリエーションが凄い。

ところが、「キングダムハーツVR」はトンネルの壁面に映像が表示されるパターンのみ。スピード感がないし、変化に乏しいと思ったのよ。

…まぁ、既に体験済みの人ならわかる通り、次のワールドでその真意を理解して「俺はわかってなかった…」と自分を責めるんだけどね(笑)

見出し2Destiny Islands

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続けて”Destiny Islands”を選択。このワールドでも冒頭に俯瞰視点と思われる映像が現れるね。美しい夕陽と南国のビーチ。とてもムーディーでちょっぴりセンチなところがいいね。

(“Destiny”は希望のある運命。”fate”は宿命に近い絶望を伴う運命。知ってた?)

その後、”Gumimi Ship”と同じように画面が暗転して、主人公の一人称視点に。美しい夕陽の中、浜辺でまだ見ぬ世界へ思いを馳せる3人のキャラクターが現れるんだけど、俺はもうこの時点で感動してしまったね。

なんて理想的なキャラデザなんだ!!

5等身ぐらいなのかな? 若干頭が大きくて、顔の作りもアニメタッチ。洋ゲーのリアル指向とは全く方向性の違うデザインなんだけど、これこそが俺の求めるゲームの中の人間の造形だね。心の底から「操作してみたい!!」と思える。

(童心に帰れる暖かみのあるキャラデザ。こういう世界観のゲームで遊びたい)

因みに、このワールドでは主人公の身体が邪魔に感じたね。明らかにプレイヤーの身体とはサイズ感が違うから、表示位置に問題が発生していると思う。ちょっと後ろに下がると、視界に主人公の胴体が重なったりするのよ。

まぁ、このへんは調整次第で解決出来そうだし、そこまで大きなマイナスポイントにはならないね。

しかし、このシーンは『キングダムハーツシリーズ』をプレイしている人には感慨深いものがあるんだろうね。おそらくこの純粋な3人が否応なく冒険に巻き込まれていって、中を引き裂かれたりするんだろうね。 『クロノクロス』みたいな内容だと予想してみる。

(これが主人公の身体。こうやって見ると、可愛いっちゃ可愛いね)

そうこうしていると、急に辺りが暗くなって3つの光が現れるという、いかにもディ○ニー的な映像が。続けて、海面にミッ○ーマウスと思わしきシルエットが登場。

そしてここから、

まさに怒涛とも言えるVRショーがスタート!!

これは…、プロジェクションマッピングと呼んでもいいのか? いや、感覚としてはホログラムに近い気がする。海上に次から次へと映し出される『キングダムハーツ』の美しい映像。そこにBGMも相まって、もう涙が止まらない(笑)

(海面に現れたミッ○ーマウスらしきシルエット。ここから究極のVRショーがスタート)

(凄過ぎる!! これは立体ならではの映像体験だね。平面では遠近感が感じられない)

ちょっと脱線させてくれ。

オキュラスの創始者であるパルマーラッキーという人物が、こういう発言をしている。

今のVRは無料でも高い

これは真理だと思う。たとえPSVRがタダで配られたとしても、大半の人は数十分から数時間遊んで、その後一生使うことはない。

その理由の一つとして挙げられるのが、”興味のあるコンテンツがない”という現状だと思う。

俺はPSVRオタクだから、「VRであればなんでもやりたい!!」という気持ちを持っているけど、多くの人は、興味のあるコンテンツだけを選んで購入するはず。”VRだから楽しい”という価値観は存在しない。

それを踏まえた上で断言しよう…

「キングダムハーツVR」は、

そんな人達をも虜にする力がある!!

VRに興味がなかろうが、『キングダムハーツシリーズ』に興味がなかろうが、これは凄い!!と感動させる力がある。今のVRにとって最も必要なコンテンツなのは間違いない。

特にフィナーレの”祭り感”はマジ半端ないね。今のPSVRでもこれだけの事が出来るんだよ? 画質や視野角が上がってもっと予算が組めるようになったら、さらに凄い体験が出来るようになる。考えるだけでゾクゾクするね。

(エレクトロニカルパレードのフィナーレか!! 映像と花火と音楽の奇跡のコラボ)

うん、「傷物語VR」とは違って、映像の見せ方をワールド毎に区切って分割したのは正解だったかもね。”Gumimi Ship”だけでは物足りなさを感じたけど、これなら超大満足です。もう一つのワールドも早く体験したい!!

(早くおかわりをくれ!! もう一つのワールドが今から楽しみでしかたない)

見出し2個人的な満足度:星5★★★★★

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ディズニー万歳!! スクエニ万歳!! PSVR万歳!!

この日記でずっと言い続けてきた、「傷物語VR」の意志を継いだ作品の登場に大満足。これに続いて、ゲームやアニメや映画のトレーラーやCMも、どんどんVRで作るべき。

本当はアマチュアクリエイターがMAD動画みたいな感じで参加出来ればいいと思うんだけど、色々難しいのかな?ニコニコ動画はそういう方法で成長したから、上手く絡んで欲しい気はするね。

んで、色々と考えたんですが…

買っちゃった(笑)

正直、俺はTVのゲームには興味がないから買ってもプレイしないと思う。

つまり、これは『キングダムハーツ3』を買ったのではなく、「キングダムハーツVR」を買ったと思っている。こんな素晴らしい作品を無料で体験させてもらうのは心苦しい。1万円ぐらいの価値は十分にある。

そしてなにより、『キングダムハーツ』というIP自体を応援したい気持ちになった。言いたくはないけど、ミリタリールックのおっさんが宇宙船の中で血まみれになりながらゾンビを撃ち殺すみたいなゲームが多いでしょ? ああいうのはもううんざりなのよ。童心を取り戻せるような夢のあるゲームが増えて欲しい。だから、”お布施””の意味を込めて『キングダムハーツ3』を買わせていただいた。

というわけで、スクエニさん!! 今後もよろしくお願いします!! 『FF7リメイク』のトレーラーも同じように作ってくれていいんやで~(脅迫)

電車も・バスもExperience

昨日の夕方「アオハル」の事前番組を見ていた(正確には、ながら視聴していた)時に、速報の音がして、何だろうと思って画面を見て、嵐の活動休止を知りました💦

本当にびっくりしました😱
嵐ファンでない私でもこれだけの衝撃なのだから、ファンの方たちの気持ちを考えると…😢 ←大ファンの姉もかなり混乱していました💦
嵐ファンのみなさんとは違う視点になると思いますが、少しだけ語りたいと思います😊 ←ファン目線ではないので、不快に思うかな?と思う方は、ここでお引き取り頂けたらと思います🙇 (悪口やネガティブな事は書かないつもりですが…)
まずは、本当に素晴らしい記者会見でした❗
嵐の仲の良さ、何より5人の笑顔!、一人一人の人柄の良さ、ありのままに誠実に答える姿、十二分に話し合い更に強くなったということがよくわかる5人の絆、嵐愛、誰1人疑問や不満を抱えてその場に立っていないことが理解できる感じ・・・、嵐の素晴らしさ人気の理由が良くわかる会見だったと思います😊
最近のジャニーズのこういうお知らせって、週刊誌やSNSなどから情報が漏れることから始まることが多かったけど、今回はどこからも情報が漏れることなく、FC会員にお知らせ→事務所の発表→記者会見という正常な流れで発表が出来たことは本当に素晴らしいと思いました💮 ←あまりに突然過ぎるのもショックが大きい気はしましたが…
今まで何度か話して来た中年になってもアイドルを続けられる今のジャニーズの状況にずっと違和感を感じて来た身にとっては、大野くんの気持ちが凄くわかる気がします😊
光GENJI(男闘呼組や忍者)くらいまでのジャニーズアイドルって解散するのが普通でした。
アイドルってキラキラな年頃、せいぜい20代前半までで、グループなら解散、ソロならトシちゃんのように事務所を移籍したり、またはマッチみたいに事務所に残るもののアイドルとは違う活動をするようになる・・・、それが普通でした。
だって明らかに段々人気がなくなって行きましたもん。
20代になって年を重ねる毎に人気は落ちて行く、それが自然の摂理みたいなものでね、大人になるとそれぞれの方向性も違って来るし、グループの継続が難しくなり解散…
SMAPからですよね、20代後半になっても人気が落ちず、それどころか更に人気が上がったりして、個々の活動が多くなりつつも、冠番組や歌番組やコンサートなどではアイドルグループとしての活動もして、気付けばメンバー全員が30代、少し人気が落ち着いて来てもアイドルグループでいてくれることが当たり前になり、気付いたら全員40代… 
ファンの方もね、昔は結婚して出産することで自然とアイドルから離れる…そんな流れが普通だったけど、今はアイドルと一緒に年を重ねることもできるし、娘さんと一緒にコンサートに行くことも、子ども世代の子のファンをやることも、恥ずかしくないし全然珍しくない。
嵐はまだまだ第一線のアイドル、芸能界でもトップの人気を保ってきて、いつ人気が落ちるのかな~ってずっと思って来たけど、落ちないですよね~、全然😅
十代、しかもローティーンの子が中年の男の人をカッコいいってキャーキャーする時代… 時代なのかな… 私が十代の時には考えられなかった。
娘が小学校高学年~中学生の時にキョーレツなあらシックだったんですが、小中学生のまだローティーンの女の子が(当時)アラサーの男の人に恋をするって状況がほんと理解出来なくってね💦 ←娘はニノの度重なる熱愛報道におかしくなっちゃったくらいでね… 
その頃は嵐を憎んでいたりもしたのですよ💦
でも、今は嵐の魅力もわかるし、国民的アイドルで居続ける理由もわかります❗
それくらい魅力のあるグループなんだと今は理解できますけどね。
そんな私でも大野くんってアイドルのお仕事本当は好きではないのでは❓と思うことがちょくちょくありました。
本当は表に立って歌ったり踊ったりするより、1人で釣りをしたり、絵を描いたりすることが好きなのでは❓ なんてね…
十代からアイドルをやって来て、普通の生活をしてみたくなったって聞いて、キャンディーズの「普通の女の子に戻りたい」や都はるみさんの「普通のおばさんになりたい」なんかを思い出しちゃいました😅
キャンディーズの2人も都はるみさんも戻って来ましたけどね…
大野くんも関ジャニ∞のすばるくんみたいにやりたいことがはっきりしていて、脱退・退所したいと思ったのだろうと思っていたので、活動休止中に何をするかまだ決めてないって言っていてびっくりしたんだけど、実際に休めるのは2年後なんですもんね💦 ←まだまだ先のことを具体的にイメージするのはかえって辛いかな…
10周年の後から少しずつ思い、15周年が終わった辺りから思いが強くなり、メンバーに打ち明けたのが一昨年の6月・・・。
一般人だったら、会社や今やってる仕事を辞めたいって思って辞める決断をして実際に辞めるまでって、こんなロングスパンじゃないですよね💦
一般人と天下の嵐を比べるつもりはないけど、辞めたいと思って直ぐに辞められる世界じゃないし、休止が決まったものの更に2年間は嵐として活動しなくてはいけない…
ファンの方たちの気持ちはどうなのかわからないし、それぞれ思いは違うのだろうけど、2年間で気持ちの整理はつくのかな❓ ←姉に関してはだいぶ心配💦
タッキーはあっという間に辞めてしまって、それでも短い時間の中でタッキーなりにファンのために最大限のことをしたとは思うけど…
辞めるまでの時間はあまり関係ないのかな❓🤔
大野さんは最初は本当に辞めたかったんでしょうね。
それでも5人の話し合いで活動休止に気持ちが動いて、昨日の会見では戻って来た時のために、休止中もビジュアルの維持に努めるって言ってたから、いつか必ず戻って来てくれると信じたいですね💕 ←嵐の絆が大野さんの気持ちを少し動かしたんでしょうね❗
すみません💦 
相変わらず長いだけで中身のないブロ
グになってしまいましたが、嵐の活動休止まであと2年、今年はand moreのドームツアーがあり、来年はいよいよ東京オリンピックです🎵 ←オリンピック関連の仕事もあるよね?
新国立競技場はサッカーの天皇杯で柿落としだそうで、オリンピック・パラリンピックが終わった後の数ヶ月間に、嵐がコンサートをするんじゃないかって、さっきワイドショーで言ってたけど、それくらいのことはするのでしょうね🎵 ←私は行かないけど、楽しみです😊
言いたいことはもっとたくさんあったと思いますが… 思い出したらこれからもちょくちょく話すかもしれません😅
嵐ファンのみなさんにはこの2年間に幸せな思い出をたくさんたくさん作って欲しいと思います💕
私は自担(光GENJI)の解散を経験して一度燃え尽きているのでね、何となく当時の気持ちなんかも思い出したりしています😅
さて~、昨日は無事にキンプリアイランドの幕が閉じましたね~🎵
出演者も帝国劇場に足を運ばれたファンの方も2ヶ月間お疲れ様でした❗ 
私は初年度ジャニワからずっと観て来ましたが、今回初めて入りませんでした😊 ←1公演くらい入ろうとも思ったけど、高価なチケットですもんね、今の私にはその金額があったら違うことに使いたいと思ったんですよね…
娘は初日・前楽・千秋楽と他に何公演か入りました🎵
今年は娘の担当くんのオリフォとステフォが出て、そちらにも力を入れたいこともあって、例年ほどたくさん公演に入らない選択をしたようです😊
2ヶ月は長いと思ったけど、始まってしまうとあっという間でした❗
これから、すのすととらは単独コンサートがあるし、2月に入ればSnow manは滝沢歌舞伎、トラビスの3人はSHOCKの幕が開くし、HiHi・美 少年・少年忍者・7 MEN 侍はクリエが決まったし、ジュニアくんたちは次の現場に向けて始動するんですね~🎵 ←今日くらいはゆっくりできたかな❓
(拾い画です)
ポスターのフォントはハイ美が少し大きいことと順番は、キンプリアイランドの時からこうだったから由とします💮
こちらはユニット名、珍しく4ユニのフォントが同じことにびっくり、順番はポスターと一緒😊
ただね、侍の名前が途中で改行されてるの💦 どうにかならなかったのかな💦
少年忍者❗
キンプリアイランドでは「5忍者と少年忍者」だったのが「少年忍者」となっているのが気になります💦
5忍者が別仕事だとは考え難いので、アイランドが終わって5忍者が吸収されてまた少年忍者にまとまったのかなと思いますが…
少年忍者も元々の14人(ラウールくんがすのに入るから13人か!)に最近少クラに出ている18年入所組とアイランドが始まる直前に入所したジュニアくんたち(マルコメくんとかネ)も含めると20人を超えるから、再編成があったりするのかなぁ❓🤔
あ❗キャメロンたん中心のユニットが出来る可能性もあるのか😅
7 MEN 侍 に関してはこの冬を越えられないのでは?の心配がありましたが、クリエに出演ってことは、2月の結成1周年を迎えられるし、単独公演の夢も実現出来そうで、ホッとしました😊
Tokyo Experience」ということは、クリエに出演する4ユニットが2020(トニトニ)構想の中心になりそうな予感❗
タッキー社長が何をしてくるのか予想がつかないので、期待と不安が入り交じっています💦
さて~、セクゾはこれからアルバム発売とツアーが本当に楽しみですね🎵
昨日から「A・RA・SHI」がめちゃくちゃ耳に入るけど、風磨パパって改めて本当に凄いと思うし、そのパパと親子共作の風磨くんのソロ曲が楽しみです🎵
そしてAOKIの今年のフレッシャーズCM発表も楽しみですね🎵
AOKIさん、ツイートであんなに匂わせて、セクゾ担さんのツイートにいいねを押したり、公式ツイートに🌹をつけてくれたり・・・、これでセクゾじゃなかったらAOKIさんのこと大っ嫌いになっちゃうぞ😂
昨日から始まった「アオハル」の感想ですが、正直な感想を言わせて頂くと、風磨くん勝利くんが出ていないコーナーで退屈しちゃったんですよね~💦 ←2時間は長すぎたかなぁ…
まだ番組の方向性が固まってないみたいだし、これからの2人の活躍で、裏番組を超える人気番組になって欲しいと期待しています🎵

Experienceブランドのマニアックサイト

スパイシーさんがブログアップする内容の中でも

最近、好評なのがスパイスの効能シリーズ!!!!

前回のクローブの効能は

かなりの人にシェアをしてもらいましたが、

今回は人気の高いスパイス、カルダモンをご紹介。

Google翻訳機能も使うとはいえ

かなり踏ん張って英語サイトを訳すため、

正直、

経済学部卒のスパイシーさんにとっては

めちゃくちゃ脳みそが疲れる作業なんですよね。。。。

じゃ、

なんで、頑張ってこんなことをやっているのか??

というと、

他に使える情報が日本語であまり出てこないから。。。。。

いや、

ホント、カルダモンって、

日本でも比較的認知度が高いスパイスなのにも関わらず、

胃腸に良いとか、口臭予防とか

ありきたりな情報しか出でこなくて・・・。

自分が欲しい情報なので、仕方がなく訳しているのでした(苦笑)

情報元は、毎度参考にさせてもらっている
インドの『TheHealthSite.com』。
以前も書きましたが、、

このサイトでは以下の内容を明記しています↓↓

『TheHealthSite.comは、ここに記載されている特定の結果を保証いたしません。また、結果は人により異なる場合があります。テキスト、グラフィックス、ビデオ、および他の資料を含む本ウェブサイトの内容は情報提供が目的であり、医学的なアドバイスではありません。』

ってことで、

医学的なデータなどの裏付けがある情報とはちょっと違いますが
スパイス先進国インドの民間療法的な情報なので、
とても意義があるものだと考えています。
今回も完璧に訳し切れていな所もありますが、
それなりに内容はカバーしていると思いますYO!!!
さぁ、

驚くべきカルダモンの健康効果をLet’sチェケラでスパイシ~~♪♪♪

※今回も原文とリンク先を載せています。英語が得意な方は自分で訳してみてくださーーい。

カルダモンが持つ驚くべき8つの健康効果

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カルダモンはインドの家庭にある最も一般的なスパイスの一つです。甘いテイストを加えるだけでなく料理にユニークなフレイバーを与え、また天然の口内清涼剤としても使用されています。しかし、この緑のサヤはもっと多くの力を秘めています。ここでは、カルダモンが健康に良いスパイスリスト上位に挙げられる、8つの理由をお教えしましょう。
1.消化を向上させます
どうしてカルダモンは食後のフェンネル(インド料理店のレジ横にあるお口直しスパイス)と合わせて摂るべきなのでしょうか?なぜならカルダモンは自然の駆風剤(腸管内にたまったガスを排出させる作用のある薬剤)であり、消化のスピードを助けてくれるからなのです。また、胸焼けや吐き気を抑え、胃の内壁の炎症の軽減にも役立ちます。このスパイスのもう一つの加えるべき利点は、粘膜を鎮静させ、胃酸過多、胃のむかつきの症状を緩和し、より良い状態にすることです。アーユルヴェーダによると、胃の中の空気含有量を低減し、それにより効率よく食物の消化が進むとのこと。
使用方法: カルダモンの2~3個、ショウガの小片、クローブ2~3個、コリアンダーシード数粒を合わせてすり潰し(もしくはミルサーなどでミルして)、ぬるま湯で割り飲みましょう。消化不良、膨満感、胃腸内のガス排出などの薬として機能します。

2.口臭を消してくれます
口臭消しの対処法を色いろ試みたことがあるなら、カルダモンも試してみましょう。強いフレイバーと香りを有することに加えて、このスパイスには菌を抑える働きがあります。さらに口臭を引き起こす原因としてよく知られてる、消化のシステムそのものを改善してくれるため、口臭の根本的な原因の解決に有効です。
使用方法: 毎食後、カルダモンを1個口に含み噛みましょう。口臭の原因となる消化システムを整えてくれるので、毎朝カルダモンティーを飲むのも効果的です。
3.酸性度を和らげてくれます
カルダモンのエッセンシャルオイルは、胃の粘膜内層を強化し、分泌する唾液の量を増加させます。カルダモンを噛んだ時、胃壁の機能を向上させる唾液腺に働きかけるエッセンシャルオイルが広がるためです。また、あなたの食欲を改善し、酸性体質時に強く感じる酸度をカルダモンのクーリング(冷却)作用が和らげてくれます。
使用方法: 良い状態の酸性度を保つ最良の方法は食後に座り続けないことです。その代わりにカルダモンを噛みながら少し散歩をしてみましょう。気分もグッと良くなるはずです。
※酸性度、酸性体質(Acidity)ってピンときませんが、インドの健康情報系サイトでは何故かよく登場するワードです。酸性体質とは簡単に言えば血液がドロドロの状態で、様々な不健康要素をはらんでいる体質のことを言うようです。

4.呼吸器疾患症状の緩和
カルダモンは肺内の血液循環を増加させることにより、喘息、風邪や咳などの呼吸器疾患の症状の緩和に役立ちます。アーユルヴェーダにおいてカルダモンは 痰の排出、胸の詰まりを緩和する、体を内部から温めるスパイスとして知られています。
使用方法: 風邪、咳や胸の詰まる感じがある場合は、カルダモンは症状を緩和するための最良の自然療法です。沸騰したお湯にカルダモンのエッセンシャルオイルを数滴を追加し、蒸気を吸い入みましょう。
5.あなたの心拍数を規則的にする
カルダモンはカリウム、カルシウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富に含まれる必須電解質の金鉱山です。カリウムは血液、体液、細胞の主要成分の一つです。カルダモンはミネラルを豊富に含むため心拍数を規則的にするのに役立ち、管理下において血圧を良い状態に保ちます。
使用方法: 毎日の食事にカルダモンを加えたり、カルダモン茶(ティー)を飲みましょう。
6.貧血と戦う
カルダモンの他の主要成分は、銅、鉄、リボフラビン(ビタミンB2)などの必須ビタミン、ビタミンC、ナイアシンです。鉄だけでなく、銅、リボフラビン、ビタミンC、ナイアシンもまた貧血と戦い、症状を緩和するのに効果的であり、さらに赤血球の生産や細胞の代謝に
いてもとても重要な成分になります。
使用方法: 温めたコップ1杯の牛乳にカルダモンパウダーとターメリックを少量加えましょう。(必要であれば)味を調えるために少し砂糖を加えてみてください。貧血の諸症状緩和のために毎晩これを飲みましょう。
※分量はアバウトに書いてありますが、スパイシーさん的にはカルダモンパウダー、ターメリックともに小さじ1/8程度でOKだと思います。
7.体の毒素を排出し、フリーラジカル(活性酸素など)と戦います
カルダモンにはフリーラジカル(活性酸素など)を除去、破壊する酵素の生産に重要な役割を果たすマンガンが豊富に含まれています。またカルダモンは体の毒素を取り除く強力な性質があり、癌や他の同類の病気から体を守ることに役立ちます。
使用方法: カルダモンを毎日の食事やティー(紅茶)に加えましょう。
8.夜の営みを向上させます
多くの人には知られていませんがカルダモンは性的効能のある強壮剤や興奮剤として実際に作用します。また、体を丈夫にするだけでなく、早漏やインポテンツなどの性的機能不全の治療にも驚異的に働きかけます。さらにベッドにおいてエナジーを感じるとともに持続力を高めるのにも役立ちます。
使用方法: カルモンティーはあなたに魔法をかけてくれるかもしれません。グリーンティーにカルダモンを入れて煎じ、温かいうちにそれを飲むだけです。このカルダモンティーは、消化不良や頭痛のための強力な家庭薬としても機能します。
※本当なのでしょうか(笑)?学術的なデータはありませんのでご注意ください。

8 incredible health benefits of elaichi you should know about!

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Here’s what this green little pod has in store for you — a wide range of health benefits.

Elaichi or cardamom is one of the most common spices seen in an Indian household. Not only does it add sweet taste and unique flavour to your dishes, it is also widely used as a natural mouth freshener. But the humble green pod has a lot more to offer – health wise. Here are the top eight reasons why elaichi scores high in the list of healthy spices.

1. Improves digestion

Ever wonder why elaichi is a staple addition to saunf after meal? Well, that is because elaichi is carminative in nature and . It also reduces inflammation of the stomach lining, fights and nausea. Another added advantage of this spice is that it soothes the mucous membrane, making it function better thereby relieving the symptoms of acidity and an upset stomach. Moreover, according to Ayurvedic texts it also reduces the air content in the stomach, making it more capable of digesting food efficiently.

Tip: Take a two to three pods of cardamom, a small piece of ginger, 2- 3 cloves and few dhania (coriander) seeds. Grind them well and consume it with warm water. It acts as an instant remedy for, bloating and gas.

2. Beats bad breath

If you have bad breath and have tried every sort of remedy out there, give elaichi a try. The spice is packed with antibacterial properties, in addition to having a strong flavour and a pleasant smell. Moreover, since it helps improve your digestive system – which is known to be one of the  – it is very effective in weeding out the root cause of the problem.

Tip: Chew on a pod of elaichi after every meal. You could alternatively drink some elaichi tea every morning to help detoxify and strengthen your digestive system thereby preventing bad breath. Here are 

3. Relieves 

The essential oils in elaichi strengthen the mucosal lining of the stomach and also increase the amount of saliva you secrete. When you chew the pod, it releases a slew of essential oils that stimulate your salivary glands which in turn stimulates your stomach lining to work better. It also improves your appetite and reduces the amount of acidit
y you experience by imparting a cooling sensation to reduce the burning you feel during an attack of acidity.

Tip: The best way to keep acidity at bay is to avoid sitting right after you have eating; instead walk around a bit while chewing on the elaichi pod and you should feel much better. To further improve your condition, here are .

4. Alleviates symptoms of respiratory illnesses

Cardamom increases circulation of blood within your lungs thereby aiding in relieving the symptoms of breathing problems like , cold and cough. In Ayurveda, elaichiis known as a warm spice, which heats up the body internally, helping in the expulsion of phlegm and relieving chest congestion.

Tip: If you have a cold, cough or a congested chest, elaichi is the best natural remedy to relieve the symptoms.  All you need to do is add few drops of elaichi essential oil to boiling water and use this for steam inhalation.

5. Regularises your heart rate

Packed with minerals like potassium, calcium and magnesium, cardamom is a gold mine for essential electrolytes. One of the main components of your blood, body fluids and cells is . With its abundant supply of this essential mineral ealichi helps regularise your heart rate and keeps your blood pressure under control. Before to get to the solution, here are  you should be aware of.

Tip: Add elaichi to your daily meals or simply drink elaichi tea to reap its heart-healthy benefits.

6. Fights 

Another major component of elaichi is copper, iron and essential vitamins like riboflavin,  and niacin. Known for its immense importance in the production of red blood cells and cellular metabolism, copper, , vitamin C and niacin in addition toare great to fight anaemia and relieve the symptoms that one experiences due to the condition.

Tip: Add a pinch or two of elaichi powder and turmeric to a glass of warm milk. You can add a little sugar for taste (if you like). Drink this every night to help relieve weakness and other symptoms of .

7. Detoxifies the body and fight free radicals

Cardamom is a great source of manganese, a mineral which plays a key role in the production of an enzyme that scavenges and destroys free radicals. Apart from that, elaichi also has very strong detoxifying properties that help to cleanse the body and and other allied diseases.

Tip: To help detoxify your body, try this . Alternatively, you could add elaichi to your daily meal and tea to reap its benefits.

8. Improves your sex life

Not many people know that elaichi in reality acts as a potent tonic and stimulant. It not only helps to strengthen the body but also works wonders in treating sexual dysfunctions like  and impotency. Additionally, it also helps you feel energetic and last longer in bed. Here are some of the .

Tip: Cardamom tea might do the trick for you. All you need to do is infuse it into some regular green tea and drink it while it’s warm. This mixture works well right at the onset of the symptoms of indigestion. It also acts as a powerful home remedy for headaches.

Disclaimer: TheHealthSite.com does not guarantee any specific results as a result of the procedures mentioned here and the results may vary from person to person. The topics in these pages including text, graphics, videos and other material contained on this website are for informational purposes only and not to be substituted for professional medical advice.

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