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そうそう
スタバ新作がでるけど
お別れのフードも沢山・・さんのブログに詳しくかいてありますよ ↓
リブログさせていただきます。
いつもありがとうございます。
情報を元にまとめてみました！
さて
どのフードを食べ収めして
食べようかなー
さよならでリピートで結構食べたものも多いけど
レモンシフォンケーキもお別れのようです
もう一度食べようかな
この２つのシフォンがーー！
あら、、大すきなクッキークリームシフォンケーキも・・
でたばかりなのにー
あ、
これも おわりまでにたべたい・・・
抹茶ココアクランブルタルト
あ、、
あー これ
絶対たべなきゃー
お気にいりだったのー
ほうじ茶デニッシュ
プリンも
今度カボチャでるものね
クリームチーズ&レモンプリン
プリン
好きなものが・・２つとも・・・これは 悲しい・・
ココナッツマカロン
や
アフターミントレモンライム
サラダラップ１０品目野菜
そうそうこの時
がんばって４種類・・・・
これは何度か食べたので
リニューアルたのしみ
ミックスサンド
４４４カロリーある
アメリカンスコーンポピーシード
も。。
デリボックスのバジルヌードル&ローストチキン
これも
出た時かわいいーっておもったけど
お値段するので２回だけだったわー
と石がまフィローネ スピナッチチーズ
これ美味しいよねー
食べたいなー
こちらも。。さよならです・・
さて
みなさま
さよならフーズ
おわるまでに
是非！
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日本から「ココア」が消える日
ココア、いつも二十歳の夏を思い出す。
？
本日の運動とうとうLAWSONのチョコデニッシュ食べたわ
自家製低糖プリン
キムチ鯖缶和え、人参ナムル、糠漬けきゅうり、発芽雑穀玄米150g、コンソメスープ👈タンパク質意識して高野豆腐入れたら美味しかったわ
夜
低脂肪乳とプロテインとココア
超絶適当入力の為あんまりアテにならなさそうだ既にカロリー多かった為 夜ご飯中止。
って心の奥が言ってたわ
？
ココア 幸せづくり研究所
高世さんのご勇退、真麻さんの退団、悠浦さんの体調不良による休演…(しかも復帰の目処が立たないという)
あまり明るい話題のない状況の下にもかかわらず、とにかく素晴らしかったレビュー。
本当はこの時の話をブログに書きたかったのだけど、諸事情により次回に持ち越すことに。
今回は川遊びの話。
さて、知る人ぞ知る落合川毘沙門橋。
連休中のメインの舞台。
ここは近くて便利。しかしウリはそれだけではない。
この場所は落合川のほぼスタート地点にあたる。水源は湧水であり、環境省選定の全国の平成の名水百選に東京都で唯一選ばれてる場所でもあるので何しろ水がめちゃめちゃきれい。
コンクリートの堰があり20メートル×15メートルほどの広さで水が溜まるようになっている。水深は深いところで70センチくらいで、それがエリア全体の40パーセントほどを占める。それ以外は40〜30センチくらいの深さで、堰より上の川は15〜5センチくらい。割と水深のバリエーションに富んでいるので小型犬から大型犬までしっかりと水遊びができちゃう。草の陸地も適度にあるので水が苦手な犬でもとりあえずは遊べる。
犬を連れて遠くから来る人も少なくない。
ただし夏休みともなると約8:00〜約18:00までは地元の子供達のプールと化すので、犬を遊ばせれるのは早朝か夕方ということになってしまう。
ある日の夕方、近所に住むココアと行ってきた。
夕方などは水着から着替えを済ませた子供達が帰らずに川で遊ぶ犬をしばらく眺めてたりする。
そうゆう下町の風情が、この川の魅力の一つであったりもする。
(飼い主のメインは冷たい生ビール^_^)
ナギスタは犬のご飯も充実してるから人も犬もゆったりくつろげちゃうという地元のオアシスなのである。
特に大きな予定はない。敢えてそうした。
やってみたいことがあったから。
某都立公園のドッグラン。飼い主が暑いのが苦手だったり、ルースが背中を地面に擦りつけゴロンゴロンして泥だらけになられるのが嫌だったりで最近あんまり足を運ばなくなってた。
さて、やってみたかったこととは…
まずはドッグランに来る。毎日。日差しが照りつける前の早朝に。
そして思う存分遊んでもらう。もちろん泥んこまみれで構わない。
そして帰りにその足で毘沙門橋に向かう。公園から車で20分は家より近い。
そしてまた思う存分遊んでもらう。
遊べば遊ぶほどウォッシャブル。
という作戦。
ドッグランから毘沙門橋へのワンコース。これを5日間フルでやってみたかった。
そこには相変わらずの顔ぶれ。犬よりも、飼い主のほうのテンションが一気に上がる。
久しぶりに会ったシエテのママとは次のキャンプの話でヒートアップ。
いかにして達人たちのモチベーションを駆り立てるか、という話で終始盛り上がる。
そうこうしてる間にボールではしゃぎ過ぎてきっくんがダウン。
ぼちぼち頃合いか…
よし、次いくぞー！
ドッグラン同様ここにはここのお友達がいる。
ルースときっくんはドッグランでの疲れなど最初からなかったかのようにみんなとボールで遊びまくってる…
楽しい！この展開は相当楽しい！
しかも犬も洗われて一石二鳥(^^)v
まだ朝の8時なのに既に明日が待ち遠しい！
この日は貸し切り状態だった。
トラくん。こう見えて泳ぎはかなり達者。
飯能の名栗川まで行ってきた。うちから車で1時間半ぐらいにある有料の川原の遊び場。
方だったのでもうバーベキューのお客さんとかは受付終了だったけど、女将さんの計らいで
犬を遊ばせるぐらいならOKよ、ということにしてくれた。しかも半額の500円で。
ありがとうございますm(_ _)m
聞こえるのは川のせせらぎとセミの鳴き声だけ。山並みが遥か遠くまで続く。景色が広い。
そして不思議と高い水温。
いつまでも入っていられる。
それにしもやっぱ天然の川は深いなぁ。
流れもやたら早いし。
しかし急流はここの一部の区間だけだった。
この川原と駐車場を管理してるのは道沿いのとあるマーケットストアー。このお店は、お肉も串に刺さった川魚も山で採れた野菜もお米屋さんが作った自家製おにぎりもお酒もアイスクリームもなんでも売っててバーベキューも手ぶらでオッケーって感じの昭和感漂う素敵なお店だった。帰りに買った生うどんは超絶美味しかった。
また行きたい！
この日はラブラドール祭り。
それしてもラブは本当に水が大好きな生き物なんだなぁ…
この溢れんばかりの躍動感とはしゃぎっぷり、ここまで生き生きとした姿は、陸地じゃあまりお目にかかれない。
朝ドッグランにいる時に、ムサシのママが今日もこれから川に行くのですかと尋ねてきたので、はい行きますよと答えたら、一緒に行ってもいいですかと言う。
いいも悪いも…
超いいに決まってるじゃないですか！
是非！是非ご一緒に！
やった！今日はお友達が一緒だ！
犬にとっても飼い主にとっても！
初めての毘沙門橋の二匹。
以前一緒に道志みちの川原でキャンプした時は水辺で軽くピチャピチャしてただけのような二匹だったけど、この日は違った。割とグイグイ水に入り、時折飛び込んだりもしてた。ランちゃんにいたっては、飛び込んだ瞬間一度沈み、そして浮上してから泳ぎ出すというスタイルだった。特にもがいてる様子もなく当たり前のようにそうしてる姿をみたら、つい笑っちゃうのを我慢できる者はまずいない。
この日はピットブルのペコちゃんが来てた。めっちゃおとなしい女の子。
それにしても、ジャックラッセルテリアって意外に水がすきなんだなぉ…と思った。
想像してたより遥かに楽しそうだった。
連休最後に会ったお友達はゴールデンのウィルくん。
ウィルくんのダイブは空中に放物線を描いて飛び込むので迫力がハンパなかった。
さて、この夏はいろんなお友達に会えて本当に楽しくて充実した毎日だった。
しめくくりにこの日の夜はナギスタに飲みに行った。
それでバケーション終了〜。
天国のような日々が幕を閉じた。
おわり。
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#ykann
ネギ類、玉葱、ニラ、長ネギ、チョコレート、ココア、レーズン、ブドウ、アボガド、生肉、ニンニク、スルメ、カフェイン、アルコール、鶏の骨、キノコ、煮干、マーガリン、海苔、イカ、タコ、ピーナッツ、キシリトール等…