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楽天市場にお任せココアの激安品を探すなら
StrawberryMoonの✨Kayono✨です❤
最近、満月に近づいているせいか…
お腹が空いてしょうがない!!
今日なんて箱根は雨風が強く
雨戸も開けられず、
家におこもり🎶
プールにも行けず身体も動かさず…
なのに!!
お腹がすく……(T_T)
そんな時はコレ❤
クコの実＆ココア❤
ココアは無糖ですよ(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
牛乳で溶かしてます✨
クコの実は最近やっと見つけた❤
杏仁豆腐とかにかわいく乗ってるやつ💕💕
なつめと同様に
女性にはぜひぜひオススメ❤
最近、朝一の珈琲はやめられないけど
朝一以外はカフェインレスにしてます(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
基本はハーブティー✨
そして、どうしてもお腹が空いたとき!!
チョコレートが食べたくなったとき!!
まずはココアを飲んでみる事にしました💕💕
すると意外に満足❤
皆さんも試してみてください✨
ココア…悪くないですね…フフ…
ロッテのチョコパイ
私が、子供の頃から身近なおやつ🍪
先日、新宿の京王百貨店で
見つけた
チョコパイのお店
有名パティシエ鎧塚俊彦さん監修の
本格的スィーツ
まず…
パッケージは、高級でシックな
…
…1個540円
開けてみると…
袋にチョコパイが入っていて…
開けてみると、こんな感じ
宇治抹茶
カスタードクリームと抹茶クリームが
甘すぎず、くるみがとても美味しい
バーバ
スポンジからラムの香りが広がり、
ココアクリームとレーズンが
これも、甘すぎずとても美味しい
いずれも、生チョコが美味しい
他にも、フレジェと
エチオピアモカと合わせて4種類
次、買ってみよう
京王百貨店 新宿
来年の4/19あたりまで
開催されてる期間限定ショップ
生 チョコパイ専門店
代々伝わるものを
一工夫すると、別のものに変わることもある。
当たり前だと思っているものを
ちょっとだけ角度を変えて見つめてみると、
これまでと違った智慧や思考が
生み出されるかもしれない…
しかし、これを克服するのは
固定概念の払拭
この枠を超えたら
世界が違うだろうなぁ。
ココアの口コミ情報を紹介、ご贈答品にもよく利用されていますね
夏休みもあとわずか、夏も終わりですね、まだまだ暑いですが、陽射しにほんの少し秋を感じたりしています。
さて、9月レッスンのお知らせです。
少し早いですが、8月の流れからデコちぎりパンがどうしても早くやりたくて
揚げずにパン粉をまぶし焼き上げるカリカリウィンナーパン‼️ 子供達から💮もらいました笑
編み上げはちょっとお洒落に💕
かぼちゃ、紫いも、ブラックココアパウダー入りの生地で、3色ちぎりパン。フォトジェニックなちぎりパン‼️
こちらはHBで一次発酵まで、すませたものを使用❣️
コウモリ🦇、🎃などはクッキー生地をのせていきます。
※ウィンナーパンのみ卵使用
9月7日（金）ダッフィーパン 🔺
12日（水）
14日 （金）
１９日（水）
２０日 （木）
２６日（水）
いずれも１０時〜１４時
場所 藤木自宅 お申込み後に詳細ご連絡します
費用 \3000
持ち物 エプロン、あれば綿棒 ガス抜きタイプでなくて大丈夫ですリクエストレッスンも受け付けています😊
８月のキッズパン教室のメニュー、ダッフィー&シェリーメイちぎりパンは全て最初の工程からお作りいただくため、費用\3000とさせていただきます。
お申し込みは またはご存知の方はラインまで
2名様からの開催とさせていただき、各回4名様までとなります。
また、我が家に１歳のやんちゃ盛りの
トイプードル、ブラック、♂レオンがいます。別室にいますが、アレルギーお持ちの方、または、鳴き声でご迷惑をおかけしてしまうかもしれませんので、気になる方はご遠慮ください。
トイプードル、ブラック、♂レオンがいます。別室にいますが、アレルギーお持ちの方、または、鳴き声でご迷惑をおかけしてしまうかもしれませんので、気になる方はご遠慮ください。尚当日5日前以降のお申込み後のキャンセルにつきましては、講師がお作りしたもの、レシピを費用全額でお譲りさせていただく旨ご了承くださいませ。
パンtokidokiスイーツ教室 Champignon 藤木
ココアみなさまの足
おはようございます
トイレ前後差 −２００g
今日の体重・体脂肪率
４９.０㎏（−０.１）
１６.７％
睡眠時間：６時間
お通じ：⭕️ ９時台
昨日の食事起床後
白湯
朝
昼 写真無し
生姜焼き定食
・生姜焼き（MIXベジタブル、フライドポテト）
・卵スープ、マカロニグラタン、コーヒーゼリー
夕
お腹空かず…
寝る前
レモン白湯
昨日は、そろそろお昼ごはん食べようかなぁと思ってた所に、隣りの父さんが窓をトントンって。
「奥さん、お昼ご馳走するから行くべ〜」ってお誘いがあり、父さんと息子さん、そして私とでランチ
「奥さん、この後、車運転する用事無いならビール飲めぇ」って言ってくれたけど、さすがにお昼からは…
父さんは美味しそうに飲んでましたよ
昨日食べた所は、家から歩いて行ける距離なのに、ランチは初めて食べました
美味しかったけど、食べ過ぎた〜
マカロニグラタンのマカロニも、一口分くらいの量だったとはいえ、食べてしまったし
家に着いてから気付いた
家に着いてから気付いたお通じの調子悪くなったので、オールブラン食べ始めたし、最初の予定よりかなりゆるゆるだけど、やってる内に入るんだろうか
ちゃんと守れてるの、牛乳・豆乳ＮＧと水分ガブ飲み、間食無し、練り物などの加工品を避けるくらいしか…
せめて飲み会までは頑張ろう‼️
ゆるいけど…
本日の旦那弁当
ハンバーグ（マルシン）
玉子焼き（枝豆入り）、ウインナー
品数少ないし、いつもに増して手抜きお弁当
天気予報では、お昼から雨だっていうから、今朝早起きして走ったけど、今は雨が降りそうもないくらいの青空
昨夜から走るの決めてたので早寝したのに、旦那のイビキが煩くて寝付けず、寝たかと思えば暑くて何度も目が醒めるし…
仕方ないね
最近は、走るのが楽しい
今日は一度も歩かずに走れました
それでは、良い１日を
またね〜
ココア 関連ツイート
寝付きが悪い、何回も起きてしまうなど症状は様々。
ストレッチ、ぬるめのお風呂にゆっくりつかることで眠りを誘います。
レバー、チーズ、レタスの芯、タマネギ、ホットココアも効果的。
逆にコーヒー、激しい運動、PCや携帯の光は脳が覚醒するので避けましょう。
牛乳と混ぜるとミルクココアみたいに甘くて美味しいのに、お腹にたまって、タンパク質もしっかり摂取。私は今、朝食をこれに置き換え中。これのお陰で肌や髪がツ…