体脂肪率の一番の商品を楽天で探しましょう、人気商品の新着情報もあります
万年ダイエッターのはたです
ご訪問ありがとうございます
美容体重の51キロになるまで
減量をして、その後は
NOリバウンド！
ストレスなく維持できるよう
生活改善したいと思います
*〜*今日までの記録〜*〜*〜*
身長 161cm
人生でのMAX体重 80キロ
※
未記録 推定約64キロ スタート！
記録開始8月 59.55キロ
体脂肪率 31.7%
⇩
54.9キロ(―4.65キロ
)
)体脂肪率 26.3％
*体重測定は朝1回
最終目標 51キロ(あと3.9キロ)
*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*
昨日と同じー
なんだろうか
55kg台でステイだと
ヤッべ〜
( ﾟ∀ﾟ)･∵. ｸﾞﾊｯ!!
ってダメージを受けるけど
54kg台だとちょっと安心感がある…
どちらにしても目標体重には
程遠いのだから
危機感を持て！
ﾌﾞﾌｯ∵(´ε(○＝(ﾟ∀ﾟ )
体脂肪率が大好き！
土曜日に3度目のそどりを終えた。
あと少し刈り取りが残っていて、
それを終えたら4度目のそどりを行う予定。
刈るのが大変な太さの楮が例年より少なく
細めが多いので、
例年は6回行うところを詰め込めば、
4度目で終了できそうな予感がする。
それにしても体力が落ちたのか、
土曜日の夜には、夫の弟が送ってきてくれた
高級肉ですき焼きをと
夜中だったけれど味わったのだけれど、
眠くて疲れて、食べたい気持ちはいっぱいなのに
肉をひと切れちょっとと野菜を少し食べて
もういっぱいいっぱいになって食べられなかった。
我が家では滅多に食べられない
美味しい肉なのに～～～悔しい。
翌朝は心臓がバクバクして
身体が重く、皮を剥ぐにもスピードが出なかった。
栄養ドリンクを飲んで、
午後からやっとエンジンがかかり始めた。
体力が落ちたのか。
こんなに動いているのに、
体脂肪率がやっとこさ２％減り、
でも体重は100gだって変わらないのはなぜ？😅
筋肉化したってことなのか？？？
確かにハルク筋が盛りあがってきましたけれど…。😅😅
肩や腕まわりばかり、💪
モリモリ逞しくなっていくのは哀しい～～～。😭
そどりが終わったら、商品づくりに紙漉きに
まだまだ忙しい日々は終わらない。
お知らせ
来月
1月7日（月）～27日（日）
広島T－SITE LECT内 1号館エントランスにおいて
江津市の特産品の展示販売
「赤瓦のまちから」が始まります。
石州勝地半紙の商品も展示販売されます。
是非、お近くの方はお越しくださいませ。
又、1月26日か27日には
2号館２Fスクエアギャラリーにて、
勝地和紙を使った桜のランプシェードづくり体験が開催されます。
定員制、事前申し込み制です。
こちらも是非体験してみたい方は
お越しくださいませ。
日程が決まりましたら、また告知いたします。
猫ベッド「まる」を追加いたしました！
写真は参考画像です。
（お客様のご要望でのオーダー製作の写真です）
新聞に記事が掲載されました 
●中国新聞さんに掲載された記事はこちら
●山陰中央新報さんに掲載された記事はこちら
●読売新聞さんに掲載された記事はこちら
記事内容で、「そどりを行うのは全国でも数例」と書かれていますが、
これは「甑を使った昔ながらのそどりを行うのは全国でも数例」が正しい意味です。
記者さんが間違った訳ではなく、夫がベラベラ喋り過ぎて
ちゃんとした意味が伝わらなかった事が原因です。
●毎日新聞さんに掲載された記事はこちら
君も賢人に・・・。体脂肪率
こんばんは
今日も遅くなりましたが…
既にアクセス数が
300超えててビビってます
みんな私のブログ、
そんなに楽しみに待ってた？
違います❗
ｷﾘｯ
ｷﾘｯおめーがしょっちゅう、書き直し
するから通知来てうぜーんだよ
💢💢
💢💢
それな❗アクセス数が急上昇した理由やろーね
いつも
誤字・脱字やら
間違え多くて
何度も書きかえて
すみません
懲りない私
バカなんですぅ
バカなんですぅ通知offで各自対応
お願い致します
では、
恒例のダイエット報告しますね
今朝の体重
５６.８kg
体脂肪率
３０.７%
んっ( -_・)?どーゆうこと？！
昨日の体重はなんだったの
信じられなくて
３回はかり直しましたよ(笑)
最近
体重が不安定やな
停滞期
なんでしょうか(・・?
これも全て私の食事が原因だわ💦💦
昨日も沢山食べました
昨日のレコーディングは
【朝ごはん】
朝からシチュー食べたけど…
【昼ごはん】
お昼もリピートデジャブじゃないよ。
デジャブじゃないよ。【夜ごはん】
主人のリクエストでおでん🍢
我ながら美味しく仕上がったので❤
お代わり～&
追加しました❗
昨日も
これだけにおさまらず・・
スナック菓子沢山食べてます
【間食】
旨すぎておかわり
無添加のポテチ禁断の夜中のおやつ
性懲りもなく手を出しました
これはミニサイズなんだけど
２袋食べました💦
あとは合間にチーズアーモンドを
合計14個食べてました
総摂取カロリー 2008kcal
でした
一口お菓子を食べると
止まらなくなります
お菓子だけで１食分のカロリー
摂取してるよ
こんなに食べてるんですけど
昨日よりは下がったの
なぜ？
なぜ？もしかして、
体重計壊れてないよね？
明日は銭湯に行くので♨
そこの体重計使ってみよう
ではでは
体脂肪率 関連ツイート
うーん…食べずに腹筋じゃないかと…
ちょっと計らせて
何をっ！？
そのあとも触診やら体脂肪率調査やら謎の問診は続いたんだけど、一体なんの意味があったのかしら…。(『三枝わかばの困惑』第二章より引用)
体重50.6kg、体脂肪率26.3%
良食日。職場の外国人から手作りクッキーを直に渡されたり夫が焼きたてチョコクロワッサンわざわざ買ってきてくれたりとかして断れずどっちも一口ずつ食べた…外国人はまだしも夫は知って… https://t.co/R81U7gBEgB
身長:208cm
体重:206kg
体脂肪率:7%
握力:186kg(現在世界1)
パンチ力:820kg(参考:ジェロムレバンナ:280kg)
職業:軍人(中将)
卍…軍人の為格闘技等の出場不可。
最強と思ったらRT ht…