楽して筋肉山の水より海の水

本当に洒落にならない楽して筋肉

本日、２回目の施術を受けました～♪

事前に水分をしっかりとりまして～

ささっと紙パンツにお着替えして～

あ～至福の時間＼(ﾟ∀ﾟ)／幸せ～

キャビテーション＋EMS効果で、

キーンって感じつつギュインって筋肉が反応して体が解されていく～(*ﾟ∀ﾟ)=3

今回はカッピングもしてもらいました！！

自宅でも出来る簡易タイプ、以前買うか悩んだことある～(確か雑誌付録に付いてたカッピングを使ってた記憶もある～)

1,000円

楽天

ちゃんとしてもらうカッピングは初！！

お腹は「痛い痛い痛い…痛い…」

肩は「痛い…痛い…でも寝れそう…」

同じ痛さなのに背中は我慢出来る。

お腹は「早く終われ～」って(笑)

→実際には数十秒程度の時間なんだけど。

カッピングの跡はクッキリ！！

右は薄く跡が残って…

鏡に背中を写してみたー。

肩まで跡が付いてるのは左側…

左側は、

二の腕の部分もクッキリ((( ；ﾟДﾟ)))

こっちは右の二の腕…うっすら。

左の二の腕はこうやって写真見て気づいたけど、肌もぶつぶつだー((( ；ﾟДﾟ)))

悪い部分が濃い色になるらしい…

二の腕は冷え冷えで

セルライトだらけで、

自分で揉んでも痛いもんな…

はっきりクッキリどす黒い赤い丸が左側はたくさん付いた(￣▽￣;)💦

ま、全然気にならないからオッケー🆗‼️

前回のキャビテーション＋EMS体験翌日、筋肉痛にならず。夕方ごろ少し気配を感じたけど、筋肉痛にまではならなかった…その翌日も…

なので、

今回は少しレベルを上げてしてもらいました！楽して筋肉を手に入れようとしてるゆらっち、さぁくるんだ筋肉痛(笑)

キャビテーション＋EMS後は代謝がアップ＆吸収も高まるので、２～３時間は食事に気を付けるべき…なんだけど…

ランチの約束がありまして～

はい、

お相手は遅い時間でオッケーだそうなので、

申し訳ないけどランチと言いつつおやつの時間に食事をしました～

(一応、施術後3時間半経過～)

食べたもの？？

そんなのもちろんｄ(*｀･(エ)･´*)ｂ

お肉です！

つい、

つい、口が滑って～

(本当にっ！本当にっ！)

ワイルド300㌘のつもりが、

いつものように450㌘を頼んでしまい、

お相手のメニューも注文してたら、コーンをブロッコリーにチェンジし忘れまして～

ガッツリ食べました((( ；ﾟДﾟ)))

食前と食後に

こういうのを飲んで…

せめてもの罪滅ぼしを…

今夜は晩ご飯抜きです(反省)

お腹にもカッピングをしてもらい、

マッサージをしてたらギュルン♪

腸が動く音がしたー！

案の定！

マッサージのあと一時間位してうんさん💩出たー！(朝、出てたのに！)

お水もたくさん飲んでたので、

うんさん💩はバナナ🍌状じゃなかったけど、なんとなく残ってたモノが出ていった感じ。

(レモネードダイエットのソルトウォーターバッシング(腸内洗浄)したときに似てる)

カッピング、

本当に数秒～数十秒なのに効果にビックリ！

キャビテーション＋EMS２回目も大満足！

(ステーキ食べたことが悔やまれるが…)

明日の体重が楽しみだー＼(ﾟ∀ﾟ)／

誰も知らない夜の楽して筋肉