PB そして、ボクたちは天使と呼ばれていた

PB そして、ボクたちは天使と呼ばれていた

PBが好きな人に悪い人はいない

ヨンサン アイパーク

懐かしい。

元旦那と結婚式あげた場所真顔

記事見てすんごい懐かしくなったので、ついでにリブログします。

うそです、よく聞かれるのでリブログします。

フロムネイチャー韓国国内正規販売店

ヨンサン店は結構品揃えよくていいですよね~。

個人的にはマートの中でもeマートが1番好きちゅー

安いし、PB商品も美味しいし安いし、デザインもシンプルでいい感じ。

PBコスメが結構可愛くてお値段以上な気がするので、感想知りたいです←使ったことない

フロムネイチャーを実際見てから買いたい方は、ここオススメです。

サンプルあるから試せるし、種類豊富だし、1+1とかやってるし、オマケくれるし、ちゃんと本物だし。

見た目だけそっくりだけど、汚物成分入ってるかもしれない物を、たった数百円ケチるために肌に塗りたくない笑い泣き

(偽物かもしれないのを買って衝撃を受けた記事↓)

たまに聞かれるのが、

東大門のマスクショップとか、Q10とかで買ったことありますか?本物ですか?って質問がきます。

私が在韓だからかな?

私の知る範囲でお答えします。

買ったことありますか?

18禁あります。

あるよね~~偽物かもしれないのに(むしろ当時からニュースになってたのに)安さに飛びついたよね~コ●キかってね。←オイ

だって飛びついちゃうよ!ウンコと知らずにね。。。(少々オーバーなのは目を閉じてください)

本物ですか?

18禁知らねっ。←オイ

がしかし、、、、偽物だったことあります笑い泣き

そうなんです、私も被害者なんです。

正規店じゃないと分かってて買ってるから、被害者でもなんでもないけどな。

ただ回りにアホみたいにオススメしてないだけ、加害者ではないよね?滝汗え、どうかな?

ブログに書いたことあるから、とりあえず謝罪します笑い泣き

しかしね、本当に精巧に作られてるから気づかないし、ショップ店員は当たり前に「本物です!直接取引してます!」って適当なこと言ってくるからね。卑劣よね。

純粋無垢な私を騙すなんて。←

最近明洞で言われた

偽物しかないよ~爆笑

ってスタッフのほうが誠意あるよねww

しかし完璧な偽物あるよ~ではなく、

偽物しかないよ!の変化球、むしろドストレートな感じ、逆に愛しいわ。

そういや偽物化粧品を初めて買ったのはもう何年前だろう?

(Gマーケット日本版。今のQ10)

当時から偽物ハンパなく売ってるって言われてたのに、まーでも似てるならいっか~なんてアホな考えで買って使ってたけど、

金出してウンコ、ゴミ買ってたんかい!って裏事情聞いたときは倒れるかと思いました。

食品と化粧品は、

正規店(正規契約)で手に入れることを強く推奨します。

韓国って今は日本と変わらないように見えるけど、本質的には全然変わってないからね!

平気でつくし、平気で騙すし、自分の利益になることには責任感なく簡単に飛びつくからね。

偽の保証書なんて簡単に作れるし、100%本物です!信じてください!偽物なら返品します!ちゃんと返すから!もう少し待ってて!今は国の情勢のせいだから!そうよウリアドゥルはチャルハルスイッソヨ!チョグムキダリョ!金送って!理由聞くな!韓国女は黙って送ってくれるぞ!なんて言っておきながら華麗に姿を消すのがコリアンスタイルよ!

興奮して変なの混ざってましたが、コリア内での発生率の高さハンパないからね!

私含めて韓国に関わりのある皆様、自分の身は自分で守りましょう。

自分以外興味ありませーんな私がなんでこんな事言うかって、

私の友達が実際に買ってとんでもなく肌が荒れちゃったから。

どのブランドかは書かないけど、や
ぱりどんな理由であれ止めるべきだったなって。。

と言っても化粧品、特にスキンケアは人によって合う合わないがあるから、合わない!肌荒れした!ってメーカーを責めるのは大間違いだけど。

ですよね?

それが許されるなら私なんて日本でどんだけ大騒ぎできたか笑い泣き

ただただ自分の肌の弱さにシクシク泣いて痒いんじゃー!とお母さんに八つ当たりしただけで終わったわ。

お母さんごめん。

それと!

毎回言いますが、韓国のこと嫌いなわけじゃないし、好きなところもあるんだけど、クズみたいな出来事が日常で起こりすぎて、辟易はしているだけです。

日本に戻らずにこっちで働いてる私が言うことじゃないけどね笑い泣きアハハ~

PBで新しい自分が始まる

こんばんは!
昨日のレース速報に、たくさんのいいね!をありがとうございました!
少し休んで体調を整えてから、次のレースに向けて頑張りますウインク
昨日のフルマラソンを走り終えた後にトレーニングステータスを見たら、現在もピーキングを継続中らしいです⬇️
走り終えてめっちゃ疲れてるんですけど。。
今回のレースは、心拍数が更に低くなり、キロ420でも150程度までしか上がらなかったので、心肺はかなり余裕があると判断されたのでしょう。
確かに、今回のレースは、練習の成果により心肺機能や脚に少し余力は残っていました。でも、体全体がだるくて動きが悪く、うまく走れない。これが熱中症による疲労なんでしょうが、メンタル的にも途中で諦めてしまったこともいけなかったのかなと、反省しています。
7km地点でペース維持が厳しくなったのは、疲労が溜まっているとの思い込みが強く、脳が走るのを止めさせようとしたのでは?と思ったり、
一旦目標ができれば、復活した事例として、
ラスト数キロで、サブ3.5が狙えるという目標ができたら、あんなに強い向かい風を、登り坂でもキロ430で駆け抜けられたり、
また後半は、平坦では歩いているのに、登り坂を足柄峠に見立てて目標にすると、登りでペースアップして登りきれたり。
今回は、「20kmより前でキロ420維持できなくなる=DNF」と考えていたので、まだ余力が残っていても、「目標を失った時点」で修正が利かなくなり、撃沈したのだと思います。メンタル的に強ければ、途中で諦めることもなかったのかなと思います。
つくばの時のように、「何がなんでも自己ベストを狙う!」という強い意志がなく、レース前に弱い気持ちを持っていた時点で、今回のレースは終わっていたのだと思いますショボーン
ランニングランニングランニング
次は今シーズンラストの東京マラソンなので、気持ちを切り替えて頑張りますニコニコ
一応、データ上では、次の東京マラソンでは自己ベストが出る可能性が高そうです。
というのも、シーズンごとに見ると、1レースごとに自己ベストを出しているのですびっくり
【フルマラソン全記録(ネットタイム)】
2015.10 大阪 3:38:44 PB(初フル)
2015.11 神戸 3:46:28 蒸し暑い
2016.03 板橋 3:27:12 PB
2016.04 かすみがうら 3:29:53 暑い、暴風雨
—–‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
2016.10 大阪 3:20:47 PB
2016.12 湘南 3:37:53 暑い
2017.01 勝田 3:18:59 PB
2017.03 板橋 3:48:37 暑い、強風
—–‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
2017.10 水戸 3:31:35 台風
2017.11 大阪 3:17:01 PB 風邪
2018.01 勝田 3:33:43 体調
2018.03 古河 3:13:00 PB
—–‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐
2018.10 水戸 3:48:40 暑い
2018.11 つくば 3:11:18 PB
2019.01 勝田 3:29:54 体調、メンタル
2019.03 東京 PB?
1レースごとにPBが出たとしても、PBではない時のタイムが酷すぎますガーン
いつも同じぐらいのタイムでゴールできる人は、言い訳をせずに、自分に厳しくメンタルの強い人なのかなと思いました。
そういえば、過去のレースを見ると、「茨城グランドスラム(水戸、勝田、つくば、かすみがうら、古河のフルマラソン5レース)を達成しています!
でも、今年から茨城100Kができたので、これを完走しないとグランドスラムと言えないかもしれませんね。
一般的に言われるグランドスラムは、フルマラソンでサブ3、100kmウルトラでサブ10、富士登山競争山頂コース完走です。
この中で、茨城に足りないのが富士登山競争に該当するレース
そのうち、富士登山競争の代わりに、「筑波山登山競争」ができたりしてびっくり
いや、数100mの距離をかけ上がる「筑波山がまレース」が該当するとの噂も。
それでは!

PB 21世紀へ 豊かさを深める

Spitzbergen「会報107号」

昨日(1/28)無事に到着しています。

関東のスピ友さんは1/26に届いたと

言われてて、やっぱ関東、早っ!!

感想を少々書かせてもらおうと

思うのですが~音譜音譜

まだ読んでないよと言われる方も

いらっしゃるかもなので

間隔をあけて書かせてもらいますニコニコ

さくらんぼ

さくらんぼ

さくらんぼ

会報、スピ友さんとひそかーに期待してた

新しい情報はなくあせる

フツーの内容でした(⌒-⌒; )

うむ、やっぱスピッツあるある(笑)

なんか新しい動きがあるときは、

サイトで発表されるんかな??

待ち通しいぞ~星ちゃん星

今回の会報は

体験モノ企画『伝統芸能』編。

ロケ地は東京、広尾にある

臨済宗大徳寺派の

「祥雲寺」(しょううんじ)

4人が並んで座禅を組んでる姿

めっちゃカッコいい星星星

生足の指がぁぁラブラブラブラブラブ

つぅことで!

ロケ地巡りの血が騒ぎ出した(笑)

祥雲寺さんのサイトを見つけたので

自分で閲覧も兼ねて貼っておこパー

次のロケ地巡り候補です。

でさでさ、

雰囲気から『2019年年賀状』も

ここで撮影された感じがするんだけど?!

茶室近く??(確証はありませぬ)

会報の裏表紙のとこにも思ったり~

(紅葉の季節に良さげな場所だね)

行って確かめねば。

話を会報に戻しまして

「茶道」を体験するメンバー

会報ならではのレア写真キラキラキラキラ

正座してるマサムネさん

お茶を点てるマサムネさん

凛としててテキラブラブ!

あ、ハットじゃないマサムネさん

久しぶりに見た気がする。

インタビュー記事の中で、

マサムネさんが言われてた

「スピッツの曲タイトルに由来しているお店」

是非とも訪問してもらって~アップアップアップ

またマサムネさんの足跡をたどりたいハートハート

「とげまる」←ついつい反応w

ってパン屋さんは『醒めないツアー』@山口

の時訪問されたんですよねウインク

「まちのパン工房 とげまる」さん

Facebookはこちらに。

    ↓   ↓

足跡をたどって行ってみたいパン屋さん食パン

だけど山口なので、

山口遠征する機会があれば行きたい!

行きます(≧▽≦)

【ネム様惑星】

2019年は創作なんだね、了解ですおんぷ

『ヒミツの活動』が明かされるの

楽しみに待ってまーす🎵

この書き方だと、

小出しに明かされるのかなぁ??

で、で、

こちらにも「ボヘミアンラプソディ」

観てきたこと書かれてましたね

しかも、絵めっちゃ似てる( ̄▽ ̄)

マサムネさんが紹介されてる本ピンク音符

東村アキコさん(美大出身
方なんだね)

『かくかくしかじか』

Amazon

髭男爵 山田ルイさん

『一発屋芸人列伝』
1,404円
Amazon
中川明紀さん
『ソウルフード探訪』
ここに出て来るドイツの「カリーブルスト」が
めちゃめちゃ気になるそうな~
これだけを食べにベルリンを訪ねたいとか照れ
1,728円
Amazon

で、で、

「カリーブルスト」初めて知ったんで
画像検索してみると~
なるほどー!
焼いたソーセージの上にケチャップと
カレー粉をまぶした料理だそうでびっくり

マサムネさん甘いもん(あんこ系)だけ

じゃなく

ソーセージ好き??なんかなー

妄想が止まりませぬ(・∇・) 

田村さんのコーナーに書かれてた

「楽しみにしていてね。」

のコトバ、めっちゃ期待してまっせ!

いろんな事ってなんだろ音譜音譜

そろそろ明かして欲しいっす。

MYエリアは今朝も小雪がチラチラガーン

一瞬、焦ったけど積もることはなく(ホッ)

やっぱ、あの10㎝が異常だったんだわー

と言いながら、まだまだ油断はできませんな。

早くあったかーいが来てほしい

って、もう何回書いただろチューリップ赤チューリップ黄

春の訪れと同時にテキなお知らせが

届くのかな??

新しい元号になる前??

マサムネさんの「小出し」が気になるっす。

既に小出しに~ってとこ、

小出し待ってます!


PB 関連ツイート

@PB_riku か、かっこよすぎるんですけど!!!!
(『大声〜』レッスン時)
麻:最初は珠理奈が練習に来てなかったんですよ。で、ダンスの先生が立ち位置を発表していくんですけど『センターは松井珠理奈さん』って言ったときに"ドヨッ"ってなって。その空気が今思うとおもしろかった(笑)。
{'12/10/1撮影PB増刊まゆじゅり対談
@asakuratougo なんてことだ
https://t.co/LhnVnERho7
・PB亡国52;日銀の政策である「金融政策」と政府のPB赤字拡大政策である「財政政策」;現時点において、「経済成長」には金融政策だけでは不十分、財政政策が不可欠である;市場と呼ばれるものは「実体市場」と「金融市場」の二つから構成されている『プライマリー・バランス亡国論』 _
 2019/01/29 18:57 itbe4

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