プロテア化する世界

プロテアにうるさいあなたに

最後の６，７泊目

　港町

V&A　からすぐ

　堀のある、素敵な　シティホテル。

　ホテルの周りに河が通ってて

海へ広がります。

　写真ではわかり辛いけれど

素敵なお部屋。

バスルームも

とっても広くて

内装もクラシックでかわいい。

　お菓子と

あ、、、　泡撮り忘れてた。。

　泡のサービスが２日ともに♡

これ、後で知りましたが

ともちゃんからのサプライズプレゼントでした(´;ω;｀)

　感動。

私がお誕生だったので

お優しいお気遣い。

　ホテルから橋を渡ったら

おおお

大きなプールが

ゆっくり過ごせます。

　寝てました、私。

　ピナコラーダ

ここのは　リアルココナッツがシャリシャリのやつ。

＊もちろん、旦那さまの。

　このプールにあるスパにいきましたが

気持ち良すぎて　イビキかいちゃいました・・

幸せなホテルライフ。

エントランス。

　この横で

朝食をいただきました。

　天井が　広々高いレストラン。

　今まで経験したホテルで

ダントツ朝ごはん豪華で美味でした

（大したところ行ってないけれどｗ）

　カウンターが広い・・

通常のホテルの倍以上はあります。

　ストウブの鍋のなかには

煮込みや野菜料理に

本当おいしかった　この国のソーセージ。

　はちみつだけでも

こんな種類

　キッズ用のお菓子も

見てるだけで楽しい。

　この

パンケーキマシーン

これ待ってる子供達

かわいかったなあ。

　ぽこんっと　出てきてました。

　朝から

チーズもたっぷり

ハム類も

オイスターに

泡。

ここの朝オイスター

ﾐﾙｷｰで　おいしかったなあ。

　朝から泡生活６日目。

立ち直れる気がしません。

ここのホテルは

いたる所に　プロテアが♡

ホワイト　オムレット

アボカドとトマト

オリーブの塩気だけの　シンプルなオムレツ。

大好き。

旦那さまは

ずっと　焼いてました。

　私はスパに

そして、街へお買い物。

素敵な2泊でした。

３ホテル

１，２泊目　　山の上の、ワイナリーホテル　クラウズ　エステート

　はおしゃれでスタイリッシュ。まさかあんな山奥にこんなお部屋が！とびっくり。

３，４，５泊目　　海沿いの　THE　BAY

たくさんのプールと眺めがリゾート感のあるロケーション。

昔からの安定感ある人気が分かる、古めながら行き届いたお掃除。

６，７日目　　港町の　ONE＆ONLY

素晴らしい接客と笑顔、誰におすすめしても納得してもらえそうな

完璧なランク。　HAPPYな気持でホテルに戻れます。

　どこも大満足。

ONE＆ONLYの朝生牡蠣

また食べたいな～

プロテアは今女性に人気の高い(メーカー)ブランドですね、有名ブランドの通販ショッピングモールもあります

皆様何時もご訪問頂きありがとうございます😊

本日は再びブームを迎えた味噌汁の話題です(=^ェ^=)

味噌汁と言えば一般家庭の朝食の定番でしたが(過去？)…

さて、時代は繰り返すと言いますが、味噌汁ブームも第？？次ブーム到来！だとか🐈？

1日一杯の味噌汁の効用は優れたものがあると言われております⬇︎

最近、みそ汁を取り上げた健康特集があふれ、にわかにブームが到来しているのだという
最近の研究では「塩分過多になる」というイメージが必ずしも正しくないことが明らかに
渡邉敦光医師は「味噌のなかの塩分はNaCl（塩化ナトリウム）とは異なる」との論文発表

出典

味噌汁の味噌は麹味噌がいいらしいです(=^ェ^=)

⬇︎

出典

麹味噌の健康効果⬇︎

米麹は、微生物によってできていますので、健康に良いことはお分かりでしょう。実際にどのような効能があるでしょうか。

麹には多くの酵素、アミラーゼ、プロテアーゼ、リパーゼ、ペクチナー等が含まれています。これら酵素は、食物の栄養を、人の体に消化吸収しやすくするために、大きな働きをしています。

でんぷんがブドウ糖に、たんぱく質がアミノ酸になるのも、これら酵素のおかげです。そして、麹には食物繊維が含まれており、ここからオリゴ糖が形成されます。腸内の善玉菌の繁殖のためにも、麹は大いに活躍するのです。

出典

感動のCM！涙😭

このYouTube動画をご覧いただいた方は納得されたと思います😊

今日は味噌汁ブームの話題でした🐈

最後までお付き合い頂きありがとうございました(=^ェ^=)

via

YouTubeで人気の「あーにゃん」可愛いですね❤️

プロテアでできるダイエット

昨夜の駆け込みドクターでご紹介した

血管若返り成分LTP

凄い反響でびっくりです

そこで詳細をお伝えします！！

ブルーチーズ以外に，どんなチーズに多いのかなどは追ってご紹介しますね～

レシピも．．．

今回は，LTPについてお伝えしますビックリマーク

ちょっとお硬い表現になりますが，後興味ある方はお読みくださいねラブラブ

1. LTP（ラクトトリペプチド）
Lactotripeptides

1) 「ラクトトリペプチド」の効果
これまでの研究により、
・血圧降下作用
・血管機能改善作用（血管柔軟性改善、血管内皮機能改善、血管プラーク形成抑制）が確認されている。

「ラクトトリペプチド」とは
　乳タンパク質由来の2つのトリペプチド（Val-Pro-Pro, Ile-Pro-Pro）を総称して、「ラクトトリペプチド」と呼んでいる。乳酸菌発酵の過程で、乳酸菌の持つ酵素（プロテアーゼ）により、乳タンパク質（カゼイン）がペプチドやアミノ酸に分解され、その際に「ラクトトリペプチド」（Val-Pro-Pro, Ile-Pro-Pro）も産生される。現在は、乳酸菌発酵の他に、食品用の酵素を用いた製法も確立している。

働きの詳細・作用
「ラクトトリペプチド」は血圧上昇に中心的な役割を果たすアンジオテンシン変換酵素（ACE）を阻害する作用がある。また、高血圧モデルラットを用いた試験において、経口摂取による降圧作用、大動脈のACE活性低下作用が確認され、更に大動脈から「ラクトトリペプチド」が検出された。従って、「ラクトトリペプチド」が体内に吸収され、血管に到達し、ACE活性を阻害することにより降圧作用を示すことが推察されている。また、「ラクトトリペプチド」は血管拡張作用や血管保護作用を有するNO（一酸化窒素）の産生を促進することが確認されており、その結果、血管機能改善作用を示すと考えられている。

￥637
Amazon.co.jp