深層筋がないインターネットはこんなにも寂しい

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深層筋地獄へようこそ

和太鼓って楽器は肉体を酷使します。
良い演奏をするために筋力トレーニング体力作りをしっかりとやらねばなりません。
演奏や練習後にはストレッチなどアフターケアも必須☆
アスリートのように記録を競うわけでも、勝敗を競うわけでもないけど、アスリートのような毎日です。
とある方が和太鼓奏者を『芸術系肉体労働者』と言いました☆確かに!!
そんなこんなで日々のケアがパフォーマンスを継続するために必要なのです☆
最寄り駅近くのまいれ整骨院☆
大変お世話になっております♪
僕の仕事も理解して下さってるので有難い☆
手技(マッサージ)をベースに、体の状態にあわせて鍼、矯正、深層筋への電気、ドクターストレッチ最善の施術をして下さいます♪
『まいれ』ってハワイの花で『絆』の花言葉を持つそうです☆
これからも信用して僕の体を任せたいと思ってます♪
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深層筋で彼女ができた

こんにちは♡

ご訪問ありがとうございます♡

今季一枚は

持っていたいレイヤード裾(^^♪

トップスとボトムス間に

ホワイトが入るだけで
一気にコーデに
抜け感がでます(^^♪

お尻を隠すのにも

ちょうどいい☺☺

そんなつけ裾に
ワッフル生地が
リアルスタイルさんから
新登場していました☺

そして
今なら
送料無料で799円と
かなりお買い得価格に♡♡
早速ワッフルタイプを
頼んでみました♡

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こちらには

なんと

半額クーポンが♡

他にも

まとめ買いに使えるクーポンも♡

ぜひ
のぞいてみてください♡

最近

ボトムの下に履いているのが

話題の

着圧タイプで

こんなにぴったりしているのに

伸びが良く

履いていて苦しくないので

ガードル変わりに毎日着用しています♡

骨盤矯正もできて、

下半身ダイエットに効果的みたい♡♡

・ジャパンダイエットアワード賞受賞!
・ダイエットインナー部門売り上げ1位!
・人間工学に基づいた独自製法

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お得なセットの他に単品もあります♡

夏までに二の腕痩せをねらって

変わらず続けているのがこちら

脂肪が燃えずらい

二の腕の代謝をあげるだけで

体全体も

シェイプアップできるという

すごいもの(^^♪

装着はとても簡単(^^♪

こんな感じで

腕に巻くだけですが

かなり効果が出ているのを

実感しています♡

最初は

ちょっときつい感じもしますが

しばらく経つと

気にならなくなります♡

こちら

特殊なウェーブ加工が

二の腕の深層筋肉を捉えて

しっかり刺激してくれて

常に軽いストレッチをしている状態に…

また

ゲルマニウムの温浴効果で

冷えた二の腕の細胞をどんどん燃焼。

リンパマッサージ効果まであるらしいです☺

本当に

付けているだけで

二の腕がすっきりする感じ♡

お値段が

お手頃なのでお試しもしやすいんです♡

興味のある方は

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これからの時期

必須の脇汗対策…

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デトランスαとデオエースの特別なセットが

なんとお試し価格で

2つで2900円

昨年から

デオエースを

愛用していますが

この時のキャンペーンでも

デオエース一つで

2900円だったんです♡

それがなんと今回は

二つで

2900円!!

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お試しでない方は

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この機会に

画期的な脇汗対策のこちらを

使ってみてください☺

一度使ったら

離せなくなるアイテムだと思います☺

私もこの夏用も

追加しました☺

昨日は驚きましたが
今日は
ほっとする暖かさです♡
今から
ママ友と新生活についての
情報交換ランチに行ってきます(^^♪
それでは、また…♡

深層筋のwebサイトだよ♪

和太鼓って楽器は肉体を酷使します。
良い演奏をするために筋力トレーニング体力作りをしっかりとやらねばなりません。
演奏や練習後にはストレッチなどアフターケアも必須☆
アスリートのように記録を競うわけでも、勝敗を競うわけでもないけど、アスリートのような毎日です。
とある方が和太鼓奏者を『芸術系肉体労働者』と言いました☆確かに!!
そんなこんなで日々のケアがパフォーマンスを継続するために必要なのです☆
最寄り駅近くのまいれ整骨院☆
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手技(マッサージ)をベースに、体の状態にあわせて鍼、矯正、深層筋への電気、ドクターストレッチ最善の施術をして下さいます♪
『まいれ』ってハワイの花で『絆』の花言葉を持つそうです☆
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深層筋 関連ツイート

RT @shiki_machida: 『深層外旋六筋で最も大きい筋は?』

この問いに対し、梨状筋と答える方が非常に多い。

だが実際に最も大きいのは内閉鎖筋。

また内閉鎖筋と上・下双子筋が三頭筋に近い形態であることは、もっと卒前教育で伝えられるべきだと思う。

#いまさら聞…

RT @nst_nakata: 座りっぱなしでお尻がよく痛くなる!なら「梨状筋」ストレッチがおすすめです。

ここは股関節と骨盤がつながってて、お尻のかなり深層にあるので、なかなかマッサージでは良くなりません。

まずこのポーズができないなら、先に肩と腰まわりを柔らかくする「広…

RT @nst_nakata: 座りっぱなしでお尻がよく痛くなる!なら「梨状筋」ストレッチがおすすめです。

ここは股関節と骨盤がつながってて、お尻のかなり深層にあるので、なかなかマッサージでは良くなりません。

まずこのポーズができないなら、先に肩と腰まわりを柔らかくする「広…

トーマステスト変法の解釈

伸展側
1枚目➡️腸腰筋短縮
2枚目➡️大腿直筋短縮
3枚目➡️大腿筋膜張筋短縮
4枚目➡️縫工筋短縮

参考↓
https://t.co/8dgtQqrIQx

その他
股外転制限➡️長内転筋短縮※ほ… https://t.co/XY88re9jaw

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