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エクササイズ ライオンはアフリカでは恋ができない。
お腹ぽっちゃり気味の夫で、僕のお腹にも赤ちゃんがいると言い張ってます。つまりぽっちゃりの言い訳です。
さっき思い出したようにシックスパッドをあててボディーレボリューションしてました。クリスチアーノロナウドがCMをしているEMSでピクピク筋肉を動かすアレです。シックスパッドをつけてエクササイズしているお腹を触ってみると、動いている。
ピクピクピク
シューシュー
トクトクトク
あ！動いてる！！！
もしかして
胎動ってこんな感じ？
他人の胎動を触る機会ってないから面白かったです。疑似体験しました。
茨城県 桜川市PV
『サクラ サイクル』
宮ゆい ひとり芝居（3分程度）
「こちらは留守番伝言サービスです。」
Ａｍａｚｏｎプライムビデオ
『プライムジャパン』
「メイドインジャパン編」
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1つのエクササイズについて、休息をとりながら数セット連続して行う方法。筋力向上や、筋肥大を目的とした場合にはとても効率の良い方法になります。
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