きっかけは、エクササイズ。

さん(@peasandcarrots_himeji)がシェアした投稿 – 2018年Aug月21日pm10時46分PDT

こんにちは　阿部ちづるです。

骨盤ダイエットコースに通われている方から、お身体の変化について、いろいろと報告を頂くことがあります。

その中でも、もっとも多いのが、お通じが良くなったという事です。

先日、来られたこの方は、

「薬を飲まないとお通じがでない、発酵食品や食物繊維（不溶性／水溶性）や水分もしっかりを摂っていても、なかなか効果が出ない」という頑固な便秘の症状でした。

骨盤ダイエットコースに通い始め、当店での施術と自宅で行なうセルフケアをお伝えしておりました。

そして、およそ1か月後に、驚くべき効果が出てきました。

とても明るい表情で話してくださいました。

腸の調子を整えること、腸内環境を良くすることは、お身体にとりまして、とても大切なことです。

ダイエットにも、便秘を改善しないと、体重やぽっこりお腹は減らないですね。

体重を計測したところ、なんと３．６ｋｇも減っていました。（初回との差異）

更なるサイズダウン目指して、また、一緒に頑張りましょう。

これからの結果も楽しみです。

コラッセの骨盤ダイエットコースは、お身体を整え、血行を良くし、代謝をアップしますので、痩せやすい体質に改善します。

お一人おひとりに応じた、効率良くサイズダウンできるプログラムをご提案しています。

自分に合った無理のないダイエット法をおススメします。

積極的に摂取した方が良い食材、摂取を控えるべき食材などもお話します。

また、お腹痩せ、下半身痩せなどのご希望に沿った有効なエクササイズもお伝えしています。

エキテン　健康・美容サービスジャンルにおいて整体サロンコラッセが高崎市で１位になりました(*^^*)

首痛　肩こり　腰痛　骨盤調整　むくみ　疲労　ダイエット　ひざ痛などでお悩みの方が効果を実感していただいております。

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