エクササイズに関する情報を集めてみました♪
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セクシーメイドな美香さんの体重は‼︎の記事姉の体重と「ハートのピアジェ」。。。の記事
「誘惑する？のテクニック」の記事
「デートの場所は、極上ベッドの中の記事
「アイブロウの色を変えた姉のスッピン」お部屋では、やっぱり裸ですが…、の記事
「水族館デートでジェラシー。。。」の記事
「叶姉妹のブログが高評価な理由」は？の記事
「女神のヌードにからみつくシースルードレス。。。」の記事
「究極のS字くびれ」ファビュラスなボディパーツ-2の記事
「世界のメンズと姉のタトゥタトゥー」の記事
も、ぜひ、ご覧下さいね。
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エクササイズ 関連ツイート
いやでもわたしの今の太り様は異常だよ、どう考えてもおかしい
毎日やってたエクササイズが腰痛めてできなくなったからかな、、、
銀河天使のみんな～腰、大事にしてね
まず、爪先を真っ直ぐ前に向けて両足を肩幅に開き、両腕を左右に大きく開きます。このとき腕は指まで真っ直ぐに。次に手の平が表、裏となるように腕全体を180度に回転させます。その間呼吸ははゆっくりと。毎日やると腕とウエストが引き締まりますよ